Top 5 loại nước detox giảm cân nhanh bằng dâu tây

151

Có rất nhiều loại trái cây giúp giảm cân hiệu quả. Nhưng ít loại trái cây nào vừa ngon vừa đẹp như trái dâu tây. Khi giảm cân bằng dâu tây bạn không chỉ có một vóc dáng đẹp mà còn có một làn da mịn màng và tươi sáng hơn. Hôm nay, mình sẽ giới thiệu với các bạn top 5 loại nước detox giảm cân nhanh bằng dâu tây dưới đây nhé! 

Hiện nay đang là thời điểm dâu tây ngon ngọt và bổ dưỡng nhất. Vì thế các bạn đừng nên bỏ qua công thức top 5 loại nước detox giảm cân nhanh bằng dâu tây dưới đây:máy chạy bộ điện

Detox bằng dâu tây có giúp giảm cân?

Chắc chắn nhiều bạn vẫn còn nghi ngờ về tác dụng giảm cân của dâu tây. Nhưng mình chia sẻ với các bạn  tác dụng giảm cân hiệu quả của dâu tây nằm ở những đặc điểm như sau:

Thứ nhất thì dâu tây rất giàu chất xơ nên ăn dâu tây không chỉ có cảm giác no bụng lâu hơn sẽ làm hạn chế cảm giác thèm ăn. 

Thứ hai là trong dâu tây còn có chứa 2 chất là cellulose và tannine. Hai chất này mình biết nó có tác dụng làm sạch đường tiêu hóa vì thế cơ thể chúng ta không bị nặng bụng và tăng cân. 

Dâu tây thì khá là ngọt mát, chua dịu nên rất dễ ăn không quá ngọt nên không gây tăng cân. Với hàm lượng calo thấp, chúng ta có thể ăn no dâu tây mà không sợ bị tăng cân. máy chạy bộ điện

Để làm nước detox bằng dâu tây mình thường xuyên kết hợp với các loại trái cây khác để tạo hương vị thơm ngon hơn. Công thức đầu tiên mình sử dụng dâu tây mix với kiwi. Cách làm rất đơn giản dâu tây mình bỏ núm đem đi rửa sạch sau đó thái miếng mỏng. Kiwi gọt vỏ bên ngoài sau đó thái miếng mỏng sau đó cho vào bình cùng với dâu tây đổ nước vào ngâm trong 1 tiếng là dùng được. Nếu thích thơm hơn thì cho thêm  1 chút lá bạc hà vào. ghế massage

Công thức thứ hai mình mix dâu tây với lựu

Dâu tây thì mình cũng sơ chế như trên rửa sạch bỏ núm màu xanh rồi thái mỏng. Lựu chỉ cần bóc bỏ vỏ rồi cho trực tiếp vào bình ngâm nước cùng với dâu tây. Cả lựu và dâu tây đều có hương vị rất thơm ngon nên thức uống này cực kỳ bắt hấp dẫn. 

Công thức thứ ba mình cũng hay sử dụng là dùng dâu tây, dứa và húng quế. Nếu các bạn thích chua chua ngọt ngọt thì đừng nên bỏ qua loại nước uống này nhé. Mình rất thích loại nước uống này vì vừa giúp giảm cân lại giúp làm giảm căng thẳng mệt mỏi. xe đạp tập rẻ

Ngoài ra, mình còn sử dụng dâu tây kết hợp với chanh, húng quế hoặc dâu tây và nho xanh cũng cực hấp dẫn. 

Theo mình sử dụng nước detox giảm cân từ dâu tây vừa dễ thực hiện lại cực kỳ bổ dưỡng. Do dâu tây có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao giúp bổ sung dưỡng chất cho cơ thể khỏe mạnh. Vừa detox thanh lọc cơ thể vừa giúp giảm cân nhanh mà không mệt mỏi. 

Nếu các bạn đang băn khoăn chưa biết tìm phương pháp giảm cân nào vừa nhanh vừa hiệu quả. Có thể tham khảo ngay top 5 loại nước detox giảm cân nhanh bằng dâu tây mình giới thiệu trên đây nhé. Nhờ sử dụng 5 loại nước detox này mà trong vòng 1 tháng mình đã giảm được 5kg mà không cần ăn kiêng đấy. máy chạy bộ điện năng

Các bạn có nhu cầu tham khảo thêm các kiến thức về làm đẹp và giảm cân hữu ích. Hãy truy cập vào website của Tập đoàn thể thao Elipsport để được tư vấn và hỗ trợ kịp thời nhé!

TẬP ĐOÀN THỂ THAO ELIPSPORT
Với hệ thống gồm 121 showrooms trên 63 tỉnh thành toàn quốc.

  • Trụ sở chính: 1A Hoàng Trọng Mậu, Phường Tân Hưng, Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh.
  • Gọi mua hàng 1800 6854

Website cty: https://elipsport.vn/
Fanpage tập đoàn: facebook.com/elipsport.vn

nguồn:http://enter-exit.info/

 

Bình luận