Máy tập thể thao

Chạy bộ có to mông không? Các bài tập giúp cải thiện vòng 3 hiệu quả

Chạy bộ luôn được nhắc lên hàng đầu khi nói đến cách giúp tăng vòng 3 cho đối tượng có vòng 3 hạn chế. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn biết được chạy bộ có to mông không? Bên…

Sai lầm thể dục đi bộ – bỏ ngay nếu không muốn hại cơ thể

Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về những sai lầm mà nhiều người thường hay mắc phải trong thể dục đi bộ. Bên cạnh đó là những lợi ích từ việc đi bộ đúng cách mang lại. Đồng thời bài…

Bạn có biết chạy có tác dụng gì cho sức khỏe hay không?

Đối với người đang sử dụng phương pháp chạy bộ giúp tăng cường sức khỏe. Đều đang rất thắc mắc không biết chạy có tác dụng gì không? Vì vậy lợi ích chạy bộ và những chấn thương bạn thường…

Phương pháp thực hiện các bài tập chạy bộ giảm cân đúng cách

Bạn đang rất lo lắng không biết nên thực hiện các bài tập chạy bộ giảm cân này như thế nào cho đúng cách? Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn cách thực hiện các bài tập này cho cho…

Hướng dẫn chạy bộ giảm mỡ bụng cho nữ đúng cách

Vấn đề cân nặng luôn là vấn đề mà các chị em phụ nữ đặc biệt quan tâm đến. Trong đó phương pháp chạy bộ giảm mỡ bụng cho nữ luôn là cách giúp cải thiện cân nặng nhanh chóng…

Việc đi bộ nhiều có giúp giảm cân không? Tại sao?

Cuộc sống ngày này khiến cho mỗi người ai cũng đều bận rộn lo cho công việc riêng của họ. Vì vậy đi bộ luôn là sự lựa chọn tốt nhất. Và tốn ít thời gian nhưng vẫn giúp duy…

Chạy bộ có làm chân to không? – Cách để chân bạn thon gọn!

     Đa số mọi người đều nghĩ rằng chạy bộ sẽ khiến cho phần đùi phát triển và làm cho chân to lên. Vậy suy lận đó có đúng không? Chạy bộ có làm chân to không? =>>Xem thêm thông tin…

Các bà mẹ sắp làm mẹ phải vượt qua 5 thời điểm quan trọng trong tam cá nguyệt thứ hai

Chắc các bạn không biết về thuật ngữ tam cá nguyệt thứ hai. Vậy mình sẽ giải thích cho các bạn hiểu thêm về thuật ngữ tam cá nguyệt thứ 2 là khoảng thời gian mang thai từ tuần 14…

Triệu chứng teo phôi thai khi mang thai là gì, các bà mẹ tương lai cần lưu ý

Các bà mẹ mang thai sẽ luôn đi khám thai hàng tháng và nếu bạn cảm thấy phôi thai ngừng phát triển thì sẽ có khả năng dọa sảy thai như biến mất tim thai hay các phản ứng sinh…

Máy tập thể thao

(Chống Covid19) lựa chọn mua ngay máy chạy bộ đa năng Elipsport tại đường Hà Huy Tập tp Nam Định

Cân nặng thường là điều mà cả phái mạnh lẫn phái yếu rất quan tâm. Vì một vóc dáng lý tưởng sẽ khiến bạn tự tin hơn khi đứng trước người khác. Thế nhưng, trong bối cảnh dịch bệnh Covid…