Máy chạy bộ Quận Phú Nhuận https://enter-exit.info Thu, 31 Aug 2023 09:25:29 +0000 vi-VN hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.3.17 Viêm khớp khuỷu tay: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị https://enter-exit.info/viem-khop-khuyu-tay-nguyen-nhan-trieu-chung-va-cach-dieu-tri/ https://enter-exit.info/viem-khop-khuyu-tay-nguyen-nhan-trieu-chung-va-cach-dieu-tri/#respond Thu, 08 Dec 2022 08:32:52 +0000 https://enter-exit.info/?p=2485 Viêm khớp khuỷu tay là bệnh khớp gây nhiều khó khăn và bất tiện cho người bệnh. Bệnh thường trở nặng khi thay đổi thời tiết và gặp nhiều ở người lớn tuổi. Hiện chưa có thuốc đặc trị căn...

The post Viêm khớp khuỷu tay: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị appeared first on Máy chạy bộ Quận Phú Nhuận.

]]>
Viêm khớp khuỷu tay là bệnh khớp gây nhiều khó khăn và bất tiện cho người bệnh. Bệnh thường trở nặng khi thay đổi thời tiết và gặp nhiều ở người lớn tuổi. Hiện chưa có thuốc đặc trị căn bệnh này nhưng có nhiều cách điều trị có thể giảm đau và làm chậm quá trình tiến triển của bệnh.

1. Nguyên nhân nào gây viêm khớp khuỷu tay?

Viêm khớp khuỷu tay là bệnh lý viêm nhiễm cục bộ thường gây đau nhức, khó chịu cho người bệnh. Trong trường hợp nghiêm trọng, cử động của bệnh nhân có thể bị hạn chế. Bệnh này có nhiều nguyên nhân.

Dựa trên độ tuổi và giới tính

Các chuyên gia cho biết càng lớn tuổi thì hệ cơ xương càng kém phát triển. Đồng thời, dân số đang già đi và trải qua những thay đổi về cơ cấu. Điều này khiến những người lớn tuổi có nguy cơ mắc bệnh viêm khớp khuỷu tay cao hơn những người trẻ tuổi. Theo khảo sát, tỷ lệ bệnh nhân nữ nói riêng “cao” hơn một chút so với bệnh nhân nam.

viêm khớp khuỷu tay

Người lớn tuổi thường có nguy cơ cao mắc bệnh viêm khớp so với người trẻ

Viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp ảnh hưởng đến hầu hết các khớp trong cơ thể. Nếu bệnh phát triển và không được điều trị kịp thời có thể diễn biến phức tạp.

Nếu nguyên nhân này gây thoái hóa khớp khuỷu tay, bác sĩ có thể chỉ định điều trị. Nó cũng tăng cường sức đề kháng để tránh lây nhiễm từ bên ngoài.

Do vận động không đúng kỹ thuật

Đứng, ngồi, tập sai kỹ thuật có thể gây lệch tay, đau khớp khuỷu tay. Ban đầu có thể nhẹ nhưng lâu dần sẽ có xu hướng tái phát và gây viêm nhiễm.

Suy dinh dưỡng 

Thanh thiếu niên và người già là đối tượng hàng đầu của bệnh viêm khớp khuỷu tay khi chế độ ăn uống không điều độ, dễ dẫn đến các bệnh lý khác nhau.

2. Triệu chứng nhận biết bệnh viêm khớp khuỷu tay

Viêm khớp khuỷu tay có các triệu chứng khác nhau. Dưới đây là một số triệu chứng mà hầu hết người bệnh gặp phải khi mắc bệnh.

  • Khớp khuỷu tay sưng đỏ.
  • Hố chảo khuỷu bị lõm và đau khi ấn vào 
  • Chuyển động hạn chế ở khớp khuỷu tay
  • Sốt toàn thân hoặc sốt (xảy ra ở một số bệnh nhân)
  • Sự hiện diện của các hạch bạch huyết ở cổ và nách
  • Các triệu chứng khác bao gồm đau xương, đóng mô mềm, mệt mỏi và nặng ở một tay.

viêm khớp khuỷu tay

Khớp khuỷu tay bị sưng đỏ là dấu hiệu của bệnh viêm khớp

Nếu nhận thấy những dấu hiệu trên, đừng chủ quan, hãy đi khám ngay để phát hiện bệnh kịp thời. Bệnh thoái hóa khớp khuỷu tay có thể điều trị tốt hơn nếu được phát hiện sớm.

3. Các cách điều trị viêm khớp khuỷu tay 

Các chuyên gia thường đề xuất một số biện pháp khắc phục đơn giản tại nhà để giúp bệnh nhân bắt đầu điều trị, bao gồm:

  • Hạn chế cử động tay để tránh gây thêm áp lực lên vùng bị thương. Đồng thời, bạn cũng nên giảm cường độ luyện tập. 
  • Thuốc giảm đau (như acetaminophen, aspirin và ibuprofen) được sử dụng để giảm đau do viêm khớp ở khuỷu tay. 
  • Có thể giảm đau bằng cách chườm ấm hoặc lạnh hoặc vật lý trị liệu đơn giản. 
  • Đeo nẹp khuỷu tay để giảm áp lực ở đây và nhẹ nhàng hỗ trợ khu vực này trong khi bạn làm việc.

viêm khớp khuỷu tay

Chườm ấm hoặc chườm lạnh để giảm đau khớp khuỷu tay

Tuy nhiên, hầu hết các phương pháp trên chỉ hiệu quả đối với những trường hợp viêm khớp khuỷu tay ở mức độ nhẹ. Bệnh tiến triển hơn có thể yêu cầu các lựa chọn phẫu thuật để giảm các triệu chứng viêm khớp như:

  • Loại bỏ các mô khớp bị hư hỏng bằng phẫu thuật nội soi.
  • Chèn một gân hoặc dải mô liên kết giữa các đầu xương của khớp.
  • Phẫu thuật thay khớp nếu trường hợp tổn thương nặng.

Trên thực tế, vì viêm khớp khuỷu tay là một vấn đề sức khỏe phát sinh từ quá trình thoái hóa khớp nên các biện pháp điều trị tại nhà hay phẫu thuật đều không thể điều trị tận gốc nguyên nhân gây ra bệnh viêm khớp khuỷu tay, đồng nghĩa với việc khả năng tái phát là có thể xảy ra.

Mặt khác, trong một số trường hợp hiếm gặp, các phương pháp trên còn tiềm ẩn nguy cơ gây ra những tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh như:

  • Sử dụng thuốc giảm đau trong thời gian dài có thể gây viêm loét dạ dày do phải làm việc quá sức và làm suy giảm chức năng gan, thận. 
  • Nhiễm trùng và tổn thương thần kinh là những biến chứng nguy cơ cao trong hoặc sau phẫu thuật.

Xem thêm: Ghế massage xung điện là gì? Tác dụng của ghế matxa xung điện

3. Cải thiện tình trạng xương khớp khuỷu tay bằng ghế massage

Tình trạng đau nhức xương khớp toàn thân được cải thiện rõ rệt khi sử dụng ghế massage toàn thân. Tác dụng xoa bóp của hệ thống con lăn, kết hợp với túi khí và nhiệt hồng ngoại làm giảm các cơn đau nhức xương khớp.

Cải thiện đau nhức xương khớp khuỷu tay bằng ghế massage toàn thân

Không chỉ vậy, tác dụng của xoa bóp đối với khớp còn có tác dụng kích thích các khớp tiết ra chất nhờn, giảm đau khớp do khô khớp, ngăn ngừa thoái hóa khớp, cải thiện khả năng vận động.

Bài viết trên đã giúp bạn tìm hiểu rõ hơn về bệnh lý viêm khớp khuỷu tay phổ biến hiện nay. Nhìn chung đây là bệnh lý mãn tính và không thể điều trị dứt điểm lại dễ có nguy cơ tái phát. Do đó bạn nên có chế độ dinh dưỡng phù hợp, thường xuyên tập thể dục thể thao để phòng ngừa viêm khớp nhé!

The post Viêm khớp khuỷu tay: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị appeared first on Máy chạy bộ Quận Phú Nhuận.

]]>
https://enter-exit.info/viem-khop-khuyu-tay-nguyen-nhan-trieu-chung-va-cach-dieu-tri/feed/ 0
Đau khớp ngón tay trỏ: Nguyên nhân và cách điều trị https://enter-exit.info/dau-khop-ngon-tay-tro-nguyen-nhan-va-cach-dieu-tri/ https://enter-exit.info/dau-khop-ngon-tay-tro-nguyen-nhan-va-cach-dieu-tri/#respond Fri, 02 Dec 2022 09:16:08 +0000 https://enter-exit.info/?p=2477 Thuật ngữ đau khớp ngón tay trỏ được dùng để mô tả cơn đau xảy ra ở khớp ngón tay trỏ (nằm giữa ngón cái và ngón giữa). Đau khớp ngón trỏ thường do khớp hoạt động quá mức, bong...

The post Đau khớp ngón tay trỏ: Nguyên nhân và cách điều trị appeared first on Máy chạy bộ Quận Phú Nhuận.

]]>
Thuật ngữ đau khớp ngón tay trỏ được dùng để mô tả cơn đau xảy ra ở khớp ngón tay trỏ (nằm giữa ngón cái và ngón giữa). Đau khớp ngón trỏ thường do khớp hoạt động quá mức, bong gân hoặc chấn thương dẫn đến gãy xương ngón trỏ. Để hiểu rõ hơn về tình trạng này và có cách xử lý kịp thời bạn có thể tham khảo bài viết sau.

1. Nguyên nhân dẫn đến đau khớp ngón tay trỏ

Ngón trỏ và bàn tay là hai bộ phận nhạy cảm nhất trên cơ thể khi tập trung nhiều dây thần kinh khác nhau ở vị trí này. Ngay cả một cú chạm nhẹ nhất cũng gây sưng và đau ở bàn tay và ngón trỏ.

Đau xảy ra ở khớp ngón tay trỏ khi thực hiện một số động tác khiến ngón tay bị thương. Có nguy cơ chấn thương do tai nạn lao động hoặc khi chơi thể thao, cũng như đau khớp ngón trỏ. Nguyên nhân phổ biến của đau khớp ngón tay trỏ là:

Do chấn thương

Tai nạn lao động, tai nạn xe hơi, gãy xương và va chạm trong thể thao có thể dẫn đến tổn thương khớp và các hậu quả khác. Vỡ sụn bao bọc, tràn dịch khớp gối, gãy xương, đau khớp vai, cổ tay… chấn thương lâu ngày có thể gây viêm, đau khớp và suy giảm chức năng vận động của cơ thể.

Hội chứng ống cổ tay

Hội chứng ống cổ tay thường gặp ở dân văn phòng thường xuyên sử dụng máy tính. Bệnh nhân mắc hội chứng ống cổ tay rất dễ bị đau khớp ngón trỏ do các dây thần kinh ở tay dễ bị tổn thương, thậm chí có thể gây cản trở hoạt động của bàn tay.

đau khớp ngón tay trỏ

Đau khớp ngón tay trỏ do hội chứng ống cổ tay

Do bệnh Raynaud

Bệnh Raynaud thường gây đau nhức, khó chịu ở các khớp ngón tay. Các mạch máu ngoại vi đang phải phản ứng thái quá với môi trường và thời tiết, lạnh đột ngột khiến mạch máu co thắt nhanh chóng. Điều này cản trở lưu lượng máu đến tứ chi, dẫn đến viêm khớp ở ngón trỏ. 

Hội chứng de Quervain

Những người mắc hội chứng de Quervain bị sưng, đau và khó chịu trong thời gian dài ở các ngón tay. Đau khớp ngón tay trỏ do hội chứng de Quervain ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống người bệnh. Phụ nữ dễ mắc bệnh này hơn nam giới.

Viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp xảy ra khi hệ thống miễn dịch của cơ thể tấn công các mô của chính nó. Trong viêm khớp dạng thấp, các khớp của cơ thể nhanh chóng trở nên khô, cứng, sưng và đau. Ngoài ra, nhiều người mắc các bệnh nghiêm trọng sẽ thấy các cục cứng xuất hiện dưới da.

Khi viêm khớp dạng thấp kéo dài, cứng khớp trở thành một triệu chứng rất phổ biến, kèm theo các triệu chứng khác như sốt cao, khó tiêu, sụt cân và teo cơ. Đau khớp ngón tay trỏ là dấu hiệu đầu tiên cho thấy sự hiện diện của viêm khớp dạng thấp.

Thoái hóa khớp ngón tay

Ngón trỏ bị thoái hóa khớp do chấn thương và ảnh hưởng trong quá trình vận động hàng ngày. Các triệu chứng điển hình của bệnh dactylosis là đau và cứng ở ngón trỏ.

2. Chẩn đoán đau khớp ngón tay trỏ bằng cách nào?

Khi đi khám, bác sĩ có thể yêu cầu bệnh nhân khám lâm sàng trong trường hợp có tiền sử chấn thương hoặc có dấu hiệu bệnh lý liên quan.

Một số kỹ thuật chẩn đoán được sử dụng để tìm ra nguyên nhân gây đau khớp ngón tay trỏ bao gồm:

  • Chụp X-quang: Kiểm tra các chấn thương và xem nguyên nhân gây đau khớp là gãy xương hay thoái hóa.

đau khớp ngón tay trỏ

Chẩn đoán đau ngón trỏ chính xác bằng cách chụp X-quang

  • MRI: Thủ tục này giúp xem liệu có nghi ngờ tổn thương mô mềm hoặc chèn ép dây thần kinh xung quanh khớp hay không.
  • Chụp cắt lớp vi tính: Khi không xác định được nguyên nhân gây đau khớp, chụp cắt lớp vi tính có thể giúp các bác sĩ chuyên khoa nhìn thấy hình ảnh đa chiều, rõ ràng của vùng bị tổn thương và xác định chính xác nguyên nhân.

Xem thêm:

3. Các cách điều trị đau khớp ngón tay trỏ 

Do khớp ngón tay trỏ là khớp cơ xương liên quan mật thiết đến đời sống sinh hoạt nên việc điều trị giảm đau là vô cùng cần thiết. Đau ảnh hưởng đến khả năng làm việc và chất lượng công việc của bạn. 

Có thể áp dụng nhiều phương pháp khác nhau để điều trị đau khớp ngón tay trỏ, bao gồm dùng thuốc và vật lý trị liệu.

Điều trị bằng Tây y

Thuốc giảm đau và chống viêm

Đối với những cơn đau nhẹ đến trung bình ở ngón trỏ, người bệnh có thể được chỉ định dùng thuốc chống viêm không steroid (như paracetamol, meloxicam, ibuprofen và diclofenac). 

Việc sử dụng thuốc cần tuyệt đối tuân theo chỉ định của bác sĩ, không dùng quá liều hoặc uống không đúng liều lượng theo chỉ dẫn, ngừng thuốc sớm… Dễ xảy ra tác dụng phụ của thuốc, ảnh hưởng đến dạ dày, chức năng gan và chức năng gan. Các phương pháp điều trị sau đó cũng không đạt được kết quả tốt nhất.

Tiêm steroid

Nếu sử dụng thuốc không hiệu quả, tiêm steroid chống viêm là một lựa chọn. Tuy nhiên, thao tác này phải được thực hiện bởi bác sĩ có trình độ chuyên môn và bệnh nhân phải tuyệt đối tuân thủ các hướng dẫn điều trị.

Tiêm có thể giúp giảm đau ngay lập tức, nhưng lưu ý rằng tiêm steroid có thể gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng như loãng xương, suy thận, tiểu đường và các vấn đề về tiêu hóa.

Vật lý trị liệu

đau khớp ngón tay trỏ

Xoa bóp để cải thiện chức năng của các sụn khớp bàn tay

Bên cạnh các phương pháp điều trị Tây y, người bệnh có thể kết hợp các bài tập vật lý trị liệu để cải thiện nhanh chóng các chức năng của sụn khớp như vận động khớp, xoa bóp bằng tay hoặc sử dụng ghế mát xa toàn thân.

Sử dụng thảo dược tự nhiên

Xu hướng sử dụng các sản phẩm thiên nhiên để phòng và điều trị bệnh khớp cũng rất được quan tâm do tính an toàn, ít tác dụng phụ.

Sử dụng các thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên, các sản phẩm này giúp cải thiện tình trạng đau nhức, sưng tấy và khả năng vận động của khớp, ngăn ngừa và chấm dứt các triệu chứng viêm khớp, đồng thời giảm nguy cơ tái phát, hạn chế biến chứng.

Ngoài việc phát hiện bệnh và thực hiện các biện pháp điều trị, người bệnh nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng và luyện tập khoa học. Đây là cách duy nhất để nhanh chóng phục hồi xương khớp mới và giúp chúng khỏe mạnh.

Bài viết trên đã giúp bạn tìm hiểu rõ hơn về tình trạng đau khớp ngón tay trỏ. Hy vọng với những thông tin mà mình chia sẻ ở trên có thể giúp bạn tìm được giải pháp khắc phục triệu chứng đau khớp này nhé!

The post Đau khớp ngón tay trỏ: Nguyên nhân và cách điều trị appeared first on Máy chạy bộ Quận Phú Nhuận.

]]>
https://enter-exit.info/dau-khop-ngon-tay-tro-nguyen-nhan-va-cach-dieu-tri/feed/ 0
Mua ghế massage quận 2 ở đâu tốt? Top ghế matxa bán chạy tại quận 2 https://enter-exit.info/mua-ghe-massage-quan-2-o-dau-tot-top-ghe-matxa-ban-chay-tai-quan-2/ https://enter-exit.info/mua-ghe-massage-quan-2-o-dau-tot-top-ghe-matxa-ban-chay-tai-quan-2/#respond Tue, 22 Nov 2022 09:29:25 +0000 https://enter-exit.info/?p=2468 Ghế massage quận 2 từ lâu đã rất nổi tiếng với nhiều mẫu mã và giá cả hợp lý. Nhưng bạn thích loại ghế massage nào hơn? Mua ghế massage tại quận 2 ở đâu là câu hỏi mà rất...

The post Mua ghế massage quận 2 ở đâu tốt? Top ghế matxa bán chạy tại quận 2 appeared first on Máy chạy bộ Quận Phú Nhuận.

]]>
Ghế massage quận 2 từ lâu đã rất nổi tiếng với nhiều mẫu mã và giá cả hợp lý. Nhưng bạn thích loại ghế massage nào hơn? Mua ghế massage tại quận 2 ở đâu là câu hỏi mà rất nhiều người đặt ra cho mình. Những kinh nghiệm dưới đây sẽ giúp bạn tìm được chiếc ghế phù hợp cho gia đình mình.

1. Thông tin cửa hàng bán ghế massage quận 2 uy tín và chất lượng

Nếu bạn đang muốn mua ghế matxa mà chưa biết ở đâu uy tín và tin tưởng thì hãy quan tâm đến cửa hàng bán ghế massage quận 2 TpHCM tốt nhất thuộc hệ thống showroom của thương hiệu Elipsport. Với hơn 15 năm kinh nghiệm sản xuất và cung cấp các loại ghế massage và dụng cụ thể thao, Elipsport đã và đang là thương hiệu được hàng nghìn gia đình Việt tin dùng trong thời gian qua.Thông tin chi tiết về cửa hàng Elipsport tại Quận 2:

ghế massage quận 2

Địa chỉ cửa hàng bán ghế massage quận 2 của thương hiệu Elipsport

  • Giờ mở cửa: 8:00-21:00 (thứ 2 đến chủ nhật, bao gồm cả ngày lễ & tết)
  • Địa chỉ bán ghế massage quận 2: 359A Nguyễn Thị Định, Phường Bình Trưng Tây, Quận 2, TPHCM.
  • Điện thoại: 028 3620 4585 
  • Hotline: 1800 6854
  • Có chỗ đậu xe (miễn phí)

2. Top ghế mát xa bán chạy nhất tại quận 2, TPHCM

Bạn có thể tham khảo một số mẫu ghế massage quận 2 đang được bán chạy nhất hiện nay:

Ghế massage ELIP Royal

ELIP Royal, ghế massage bán chạy nhất tại quận 2, TP.HCM, gồm 9 chế độ massage tự động vỗ, gõ, ấn, shiatsu, KD&KN, KD&FD,… Người dùng chọn chế độ massage tự động để thiết bị tự thay đổi. Thay đổi các bài mát xa này liên tục hoặc điều chỉnh các chế độ mát xa thủ công để giảm đau và điều trị các vùng cụ thể. Công nghệ massage 3D của ghế massage ELIP Royal hoạt động theo 3 chiều dài, rộng, sâu với các động tác mô phỏng theo bàn tay của người xoa bóp chuyên nghiệp.

Hệ thống túi khí được bố trí khắp ghế giúp giảm đau nhức cơ thể, thúc đẩy tuần hoàn máu và hệ miễn dịch, bảo vệ xương khớp hiệu quả. Công nghệ massage không trọng lực cho phép ghế ngả 160 độ. Góc này đưa cơ thể vào thế cân bằng, giảm áp lực lên cột sống, phân bổ trọng lực đều để đưa máu đi khắp các bộ phận, đào thải độc tố, cải thiện tuần hoàn máu, giảm chấn thương.

Ghế massage ELIP Alexander

Ghế Massage ELIP Alexander có thiết kế sang trọng, hiện đại với tông màu xám, trang bị hệ thống con lăn 6D tác động sâu đến nhiều vị trí trên cơ thể như đầu, vai, cổ, lưng, hông, mông. Thiết kế này sẽ tự động điều chỉnh để bao quanh cơ thể một cách ôm sát nhất, mang đến hiệu quả massage toàn diện và vượt trội hơn. 

ghế massage quận 2

ELIP Alexander – mẫu ghế massage bán chạy tại quận 2 của thương hiệu Elipsport

Điểm nổi bật của chiếc ghế massage bán chạy nhất tại quận 2 tphcm này chính là thiết kế điều chỉnh massage chân đa cấp: nâng chân – hạ chân – duỗi chân – thu chân… Thoải mái mỗi ngày với các thao tác xoa, xoa, đánh . .. Chuyên nghiệp như bàn tay con người, mang đến cho bạn cảm giác thoải mái, thư thái. Ngoài ra, công nghệ massage không trọng lực giúp loại bỏ áp lực lên cơ thể, giúp cơ thể người dùng nhẹ nhàng, thư thái như bay, hoàn toàn thư giãn, xóa tan căng thẳng, mệt mỏi sau cả ngày làm việc.

Ghế massage ELIP Lion

Ghế massage ELIP Lion là sản phẩm được chọn lọc kỹ lưỡng từ hình thức bên ngoài cho đến tính năng. Sản phẩm này có vẻ ngoài sang trọng với chất liệu da cao cấp ABS thân thiện với môi trường. Ghế được thiết kế với sự kết hợp giữa gam màu trắng chủ đạo và màu cam nổi bật, tinh tế và sang trọng, không chỉ tôn lên vẻ đẹp của bất kỳ kiểu trang trí nào mà còn làm tăng vẻ hiện đại cho không gian. 

Con lăn massage ELIP Lion không giống như những con lăn thông thường, con lăn 6D được lắp đặt trong được đánh giá cao về khả năng dò tìm huyệt đạo và thực hiện các động tác massage kỹ thuật cao. Con lăn chữ L dài từ vai xuống mông có tác dụng massage cao hơn con lăn chữ S, có thể xoa bóp toàn thân một cách toàn diện và hiệu quả. 

Ngoài ra, ELIP Lion, ghế massage bán chạy nhất tại quận 2, TPHCM, có nhiều chức năng như massage không trọng lực, massage nhiệt hồng ngoại, kết nối không dây Bluetooth với điện thoại và bạn có thể phát những bản nhạc yêu thích qua loa. Hệ thống loa Hi-Fi với âm thanh sống động nâng cao hiệu quả thư giãn.

Xem thêm: Mua ghế matxa Bắc Giang ở đâu tốt và chất lượng nhất?

3. Lý do nên mua ghế matxa quận 2 của thương hiệu Elipsport

Hàng Việt Nam chính hãng, chất lượng cao

Sản phẩm của tập đoàn Elipsport được sản xuất tại nhà máy ELIP Việt Nam theo quy trình tiêu chuẩn quốc tế. Mỗi sản phẩm trong đó có máy mát xa toàn thân đều được đội ngũ kỹ thuật viên chuyên nghiệp kiểm tra trước khi đưa ra thị trường để đảm bảo sản phẩm đến tay khách hàng một cách tốt nhất. cần thiết. Ngoài ra, Cửa hàng Elipsport Quận 2 cho phép bạn tùy chỉnh màu sơn của sản phẩm để phù hợp với phong cách trang trí và sở thích của gia đình bạn.

Giao hàng và lắp đặt miễn phí

Tất cả sản phẩm của Elipsport được bán trực tiếp tại 200 showroom trên toàn quốc, không qua trung gian. Vì vậy, sản phẩm của chúng tôi luôn được cung cấp với giá tốt nhất trên thị trường. Ngoài ra, đội ngũ giao hàng và nhân viên kỹ thuật chuyên nghiệp của chúng tôi hỗ trợ giao hàng và lắp đặt tận nhà nhanh chóng trong vòng 24h, cũng như tư vấn chi tiết cách sử dụng sản phẩm để khách hàng sử dụng một cách nhanh chóng và chính xác nhất. Hơn hết, việc giao hàng và lắp đặt hoàn toàn miễn phí.

Trả góp 0%

ghế massage quận 2

Mua ghế massage trả góp 0% chính hãng tại thương hiệu Elipsport

Để giảm bớt khó khăn về tài chính, khách hàng mua ghế massage, máy massage chân trực tiếp tại hệ thống cửa hàng Elipsport Quận 7 hoặc qua hệ thống online đều được hưởng chính sách trả góp 0% qua ngân hàng, công ty tài chính. Tùy theo các điều khoản, khách hàng có thể trả trước 20-30% tổng giá trị sản phẩm trong vòng 6-12 tháng. Quá trình trả góp nhanh chóng và dễ dàng.

Chế độ hậu mãi tốt

Khách hàng là tài sản quý giá nhất của Tập đoàn Elipsport, vì vậy chúng tôi không chỉ khuyến khích bán hàng mà còn chăm sóc họ sau bán hàng. Khách hàng mua ghế massage của Elipsport quận 2 được bảo hành lên đến 7 năm, bảo trì trọn đời và 15 ngày đổi trả sản phẩm nếu do sơ suất của nhà sản xuất. Với những hướng dẫn sau bán hàng này, bạn có thể yên tâm rằng đội ngũ kỹ thuật viên của bạn sẽ luôn ở bên để hỗ trợ bạn nếu có bất kỳ vấn đề nào phát sinh, giúp bạn yên tâm trong suốt vòng đời của sản phẩm.

Bài viết trên đã giới thiệu cho bạn địa chỉ bán ghế massage quận 2 uy tín và chất lượng nhất. Hy vọng rằng với những thông tin ở trên có thể giúp bạn tìm được mẫu ghế mát xa phù hợp với nhu cầu sử dụng và điều kiện tài chính nhé!

The post Mua ghế massage quận 2 ở đâu tốt? Top ghế matxa bán chạy tại quận 2 appeared first on Máy chạy bộ Quận Phú Nhuận.

]]>
https://enter-exit.info/mua-ghe-massage-quan-2-o-dau-tot-top-ghe-matxa-ban-chay-tai-quan-2/feed/ 0
Ghế massage Ogawa có tốt không? Liệu có nên mua ghế matxa Ogawa? https://enter-exit.info/ghe-massage-ogawa-co-tot-khong-lieu-co-nen-mua-ghe-matxa-ogawa/ https://enter-exit.info/ghe-massage-ogawa-co-tot-khong-lieu-co-nen-mua-ghe-matxa-ogawa/#respond Thu, 17 Nov 2022 09:17:08 +0000 https://enter-exit.info/?p=2459 OGAWA là thương hiệu toàn cầu được thành lập năm 1996 và vào Việt Nam năm 2006. Nhiều năm nghiên cứu và phát triển đã cho phép thương hiệu phát triển thành nhà cung cấp chuyên biệt về thiết bị...

The post Ghế massage Ogawa có tốt không? Liệu có nên mua ghế matxa Ogawa? appeared first on Máy chạy bộ Quận Phú Nhuận.

]]>
OGAWA là thương hiệu toàn cầu được thành lập năm 1996 và vào Việt Nam năm 2006. Nhiều năm nghiên cứu và phát triển đã cho phép thương hiệu phát triển thành nhà cung cấp chuyên biệt về thiết bị y tế, hiện có hơn 600 cửa hàng tại hơn 20 quốc gia, cung cấp nhiều loại sản phẩm phù hợp với mọi lứa tuổi và nhu cầu phù hợp của khách hàng. Vậy ghế massage Ogawa có tốt không, câu trả lời sẽ được bật mí ngay dưới đây.

1. Giải đáp:”Ghế massage Ogawa có tốt không?”

Để trả lời cho câu hỏi ghế massage Ogawa có tốt không chúng ta hãy cùng điểm qua một số điểm sau:

Thiết kế nhỏ gọn, hiện đại

Trước khi đi vào đặc điểm của chiếc ghế này, tôi xin nói đôi lời về thiết kế và hình dáng tổng thể của chiếc ghế này.Được cắt làm đôi, thiết kế hình quả trứng trượt vào trong ghế khi bạn ngồi xuống, nhẹ nhàng ôm trọn người bạn. thân hình.

Cá nhân tôi nghĩ thương hiệu OGAWA sản xuất rất nhiều mẫu mã và kiểu dáng. Bạn có thể lựa chọn nhiều màu sắc khác nhau, từ những màu cơ bản dễ sử dụng và sạch sẽ như nâu và đen cho đến những màu độc đáo như hồng và xanh. Thích hợp cho nội thất khác nhau.

Cơ cấu sản phẩm

Da và khung ghế

Khi lựa chọn một chiếc ghế massage, điều đầu tiên người ta nghĩ đến đó là chất liệu của các bộ phận để xem xét độ bền và độ an toàn của sản phẩm. Tuy nhiên, ngay cả khi tôi xem trang web và trang tư vấn của Ogawa, tôi cũng không thể hiểu rõ về chất liệu của ghế da và khung ghế. Về kết cấu, da của ghế khá mềm, bóng và trong suốt nhưng dường như đây là chất liệu da PU thường được sử dụng trên ghế massage.

Túi khí

Không giống như các hãng khác được thiết kế để lộ túi khí bên ngoài, ghế ngồi OGAWA được trang bị 4 túi khí phía sau đệm ghế, mỗi bên 2 túi khí và thân xe được trang bị 12 túi khí dọc theo toàn bộ chiều dài. Cách sắp xếp các túi khí này dễ hiểu giúp thắt lưng và hông co bóp nhịp nhàng nên mình nghĩ ngoài vì sức khỏe, nhà sản xuất muốn hướng đến các chị em có xu hướng giảm cân. Còn lại cảm giác không được như định nghĩa và khó đáp ứng nhu cầu xoa bóp cho nhiều đối tượng.

ghế massage ogawa có tốt không

Ghế massage Ogawa có thiết kế nhỏ gọn và hiện đại

 Con lăn 4D

Kết hợp với túi khí là hệ thống con lăn 4D thể hiện 5 kỹ thuật massage như người thật: Day press – Clap – Massage – Tapping – Shiatsu. Các động tác bấm huyệt của con lăn mạnh hơn một chút ngay trên các huyệt, kéo giãn cơ thể, nhưng chỉ sau vài phút, con lăn lăn, nhào, các vùng đau nhức bắt đầu căng, giãn. Nó mở rộng các mạch máu, thư giãn tinh thần và loại bỏ mệt mỏi.

Điện năng

Điểm cộng của chiếc ghế này là mức tiêu thụ điện năng. Với công suất chỉ 50W tương đương với công suất của đèn led đuôi xoáy và tiêu thụ nhiều điện năng không lo tốn điện.

Tính năng sản phẩm

Không trọng lực

Chức năng này đặt cơ thể ở tư thế mà đầu gối nâng lên song song với tim. Đây là vị trí hoàn hảo để tận hưởng dịch vụ mát-xa. Đây cũng là lúc giảm thiểu áp lực lên cơ thể, đặc biệt là cột sống và lưng. Với tính năng này, toàn bộ cơ thể bạn bồng bềnh như trên mây, giải tỏa áp lực, căng thẳng, cho bạn tận hưởng cảm giác thư thái tột đỉnh.

Loa bluetooth

Ghế của OGAWA có tích hợp hệ thống loa Bluetooth ở đầu ghế, cho phép người dùng kết nối với điện thoại hoặc máy nghe nhạc để tận hưởng nhiều cảm giác massage. Loa trên đỉnh nhưng âm trường không quá lớn, âm thanh nhẹ nhàng, rất tốt để nghe nhạc thư giãn khi sử dụng.

Rocking

Ngoài ra, ghế có chế độ bập bênh nhẹ nhàng gọi là bập bênh. Bắt chước chuyển động tự nhiên của một chiếc nôi, chế độ này được đung đưa và nâng hạ nhẹ nhàng, tạo cảm giác nhẹ nhàng, rất thư thái. Tính năng này sẽ khiến bé lại có cảm giác thích thú khi được massage.

Bài tập massage

 Ghế với 5 chương trình massage tự động bao gồm:

  • Tạo hình làm đẹp
  • Hài hoà
  • Massage cổ và vai
  • Massage nghỉ ngơi thư giãn
  • Bấm huyệt bàn chân

Là dân văn phòng phải ngồi trước máy tính hơn 8 tiếng nên tôi thường xuyên bị đau mỏi cổ vai gáy. Tuy nhiên, sau một tuần sử dụng ghế, tình trạng này đã giảm đi rất nhiều. Khi xoay cổ thì hết đau cổ nặng, vai không còn cứng như trước, tư thế nào cũng thoải mái. Bạn có thể tận dụng tối đa bài tập này bằng cách thực hành nó trong 15-20 phút mỗi ngày. Kết quả sẽ làm bạn ngạc nhiên.

ghế massage ogawa có tốt không

Ghế mát xa Ogawa có nhiều tính năng hiện đại và nổi bật

Ưu điểm

Để biết ghế massage Ogawa có tốt không chúng ta hãy cùng tìm hiểu qua các ưu điểm nổi bật của dòng thiết bị thương hiệu này.

  • Thiết kế: Bắt mắt, hiện đại và rất độc đáo. Con lăn hoạt động ổn định và mô phỏng nhiều chuyển động giống như bàn tay người thật.
  • Trang bị nhiều túi khí toàn thân
  • Tính năng massage thẩm mỹ độc đáo lý tưởng cho phụ nữ.
  • Bấm huyệt bàn chân chuyên sâu, hiệu quả tối đa.

Nhược điểm

  • Giá cao hơn so với sản phẩm cùng loại
  • Đó là một thiết kế độc đáo, nhưng thật khó để phù hợp với nội thất. 
  • Ít tập cho xoa bóp tự động. 
  • Nhiều bộ phận trên cơ thể bị bỏ sót trong quá trình massage do chưa đáp ứng được yêu cầu của massage toàn thân.
  • Các nút điều khiển được thiết kế kém khiến bạn khó hiểu cách vận hành của ghế massage.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều thương hiệu ghế massage rầm rộ quảng cáo nhưng thực tế chức năng của ghế không phát huy hết tác dụng, chỉ có 4D là cao cấp nhất. Đây là loại ghế massage toàn thân có giá cắt cổ từ 15-17 triệu. Với số tiền đó, bộ khung ghế còn chưa hoàn thiện chứ đừng nói đến phần thân. Cái ghế. Ghế massage mua 15-17 triệu về cho ông bà ngồi thử 1 lần mà đau khớp mãi không khỏi, đừng để bị lừa.

Chế độ bảo hành, bảo trì

Bảo hành lên đến 12 tháng cho ghế massage thương hiệu OGAWA tại nhà. Ngoài ra, thương hiệu còn cung cấp dịch vụ sửa chữa miễn phí và thay thế không giới hạn theo bảo hành. Chúng tôi cam kết thay thế linh kiện, phụ kiện chính hãng 100% và công khai giá.

Xem thêm:

2. Giới thiệu top ghế mát xa Ogawa đáng sở hữu nhất hiện nay

Sau khi biết ghế massage Ogawa có tốt không chúng ta hãy cùng điểm qua một số mẫu ghế mát xa Ogawa đáng sở hữu nhất hiện nay: 

Sau đây, chúng tôi sẽ giới thiệu các loại ghế massage OGAWA phổ biến được nhiều người tin dùng.

Ghế massage OGAWA MYsofa

Dòng sản phẩm ghế massage OGAWA MYsofa kiểu dáng đẹp tích hợp nhiều kỹ thuật massage từ đơn giản đến chuyên nghiệp bao gồm xoa bóp, gõ, gõ, gõ, ấn huyệt. Nó cũng có nhiều thuộc tính độc đáo:

Vị trí không trọng lượng với độ nghiêng 126 độ (-/+7 độ) cho phép cơ thể bạn thư giãn hoàn toàn. Chức năng rung nhẹ nhàng sao chép hành động xoa bóp của cũi. Thiết kế hình chữ L tiết kiệm không gian không đụng tường. Loa giải trí tích hợp sẵn trên điện thoại hoặc máy tính.

ghế massage ogawa có tốt không

Ghế massage OGAWA MYsofa có kiểu dáng đẹp mắt

Ghế Massage Toàn Thân OGAWA Smart Galaxy cao cấp

Tập trung vào mục tiêu mang đến sự thoải mái tối đa cho người dùng, ghế massage toàn thân cao cấp OGAWA Smart Galaxy được trang bị thông minh với nhiều tính năng ấn tượng.

Trục cây linh sam là sự kết hợp của hình chữ S và L thon dài, kéo dài từ cổ đến thắt lưng. Tích hợp 4 bánh xe di động kiểu W trông y như thật. Đầu con lăn mô phỏng chuyển động của bàn tay để bấm huyệt chính xác. Phần mát xa chân có thể điều chỉnh lên tới 190mm. Tự động điều chỉnh nhiệt độ phù hợp, cải thiện lưu thông máu, giảm đau nhức vùng thắt lưng và hông. Loa Bluetooth tích hợp giúp bạn thư giãn đầu óc bằng âm nhạc trong quá trình massage. 

Ghế Massage OGAWA Smart Edge Plus

Trước băn khoăn có nên mua ghế massage toàn thân OGAWA hay không thì ghế massage OGAWA Smart Edge Plus với những công dụng tuyệt vời sau sẽ giúp bạn có câu trả lời thỏa đáng.

Trục massage hình chữ L được thiết kế khoa học, phù hợp với tư thế nằm. Thiết kế con lăn 3D linh hoạt và sáng tạo. Tích hợp liệu pháp massage nhiệt. Thiết kế ghế thoải mái và bao bọc toàn bộ cơ thể bạn. Luồng không khí trong lành cho phép người dùng thư giãn và thư giãn.

Bài viết trên đã giúp bạn giải đáp cho thắc mắc ghế massage Ogawa có tốt không. Nhìn chung ghế massage của thương hiệu này có giá khá cao so với thị trường và cũng không có nhiều bài tập. Do đó bạn cần phải cân nhắc thật kỹ trước khi quyết định mua ghế massage Ogawa nhé!

The post Ghế massage Ogawa có tốt không? Liệu có nên mua ghế matxa Ogawa? appeared first on Máy chạy bộ Quận Phú Nhuận.

]]>
https://enter-exit.info/ghe-massage-ogawa-co-tot-khong-lieu-co-nen-mua-ghe-matxa-ogawa/feed/ 0
Top địa chỉ bán ghế massage chất lượng nhất tại Hà Nội https://enter-exit.info/top-dia-chi-ban-ghe-massage-chat-luong-nhat-tai-ha-noi/ https://enter-exit.info/top-dia-chi-ban-ghe-massage-chat-luong-nhat-tai-ha-noi/#respond Wed, 16 Nov 2022 08:35:58 +0000 https://enter-exit.info/?p=2451 Ghế massage đang dần trở thành một trong những người bạn đồng hành giúp chăm sóc sức khỏe tại nhà của nhiều gia đình. Tuy nhiên, việc mua ghế massage ở đâu để đảm bảo uy tín và chất lượng...

The post Top địa chỉ bán ghế massage chất lượng nhất tại Hà Nội appeared first on Máy chạy bộ Quận Phú Nhuận.

]]>
Ghế massage đang dần trở thành một trong những người bạn đồng hành giúp chăm sóc sức khỏe tại nhà của nhiều gia đình. Tuy nhiên, việc mua ghế massage ở đâu để đảm bảo uy tín và chất lượng sản phẩm chưa bao giờ là dễ dàng. Nếu bạn đang sinh sống tại Hà Nội thì có thể ghé thăm top 6 địa chỉ bán ghế massage uy tín được giới thiệu trong bài viết dưới đây.

1. Giới thiệu top địa chỉ bán ghế massage chất lượng nhất tại Hà Nội

Cửa hàng thể thao Elipsport là địa chỉ nên đến của người dân thủ đô khi có nhu cầu mua ghế massage cho gia đình. Người dùng có thể dễ dàng tìm thấy các cửa hàng Elipsport trên các tuyến đường lớn và thuận tiện mua sắm các mặt hàng thể thao chất lượng. Hiện nay tại Hà Nội có 6 cửa hàng thể thao Elipsport sẽ đáp ứng tốt nhất nhu cầu của bạn. Xem chi tiết showroom tại đây:

Địa chỉ bán ghế massage Đống Đa Hà Nội

  • Địa chỉ: 98 Nguyễn Lương Bằng, phường Nam Đồng, quận Đống Đa, Hà Nội (Elipsport Đống Đa)
  • Giờ mở cửa: Từ 8:00 ~ 21:00 (Từ thứ 2 – Chủ nhật)
  • Điện thoại: 0243 201 2400 – Hotline: 1800 6854
  • Có chỗ đậu xe hơi (miễn phí)

địa chỉ bán ghế massage

Địa chỉ bán ghế massage uy tín tại Đống Đa Hà Nội

Cửa hàng ghế massage Hà Đông Hà Nội

  • Địa chỉ: 439 Quang Trung, phường Phú La, quận Hà Đông, Hà Nội (Elipsport Hà Đông)
  • Giờ mở cửa: 8h – 21h (từ thứ 2 – chủ nhật)
  • Điện thoại: 0243 884 8484 – Hotline: 1800 6854
  • Có chỗ đậu xe hơi (miễn phí)

Địa chỉ bán ghế massage Hoàng Mai Hà Nội

  • Địa chỉ: 805H Giải Phóng, phường Giáp Bát, quận Hoàng Mai, Hà Nội (Elipsport Hoàng Mai)
  • Giờ mở cửa: 8h – 21h (từ thứ 2 – chủ nhật)
  •  Điện thoại: 0243 884 8484 – Hotline: 1800 6854
  • Có chỗ đậu xe hơi (miễn phí)

Cửa hàng ghế massage Long Biên Hà Nội

  • Địa chỉ: 118 Ngô Gia Tự, phường Đức Giang, quận Long Biên, Hà Nội (Elipsport Long Biên)
  • Giờ mở cửa: 8h – 21h (từ thứ 2 – chủ nhật)
  • Điện thoại: 0243 641 7831 – Hotline: 1800 6854
  • Có chỗ đậu xe hơi (miễn phí)

Cửa hàng ghế massage Từ Liêm Hà Nội

  • Địa chỉ: CT3B 10 Đại Lộ Thăng Long, xã Mễ Trì, quận Nam Từ Liêm, Hà Nội (Elipsport Từ Liêm)
  • Giờ mở cửa: 8h – 21h (từ thứ 2 – chủ nhật)
  • Điện Thoại: 024 3201 1513 – Hotline: 1800 6854
  • Có chỗ đậu xe hơi (miễn phí)

Địa chỉ bán ghế massage Thanh Trì Hà Nội

  • Địa chỉ: 58 Vĩnh Quỳnh, huyện Thanh Trì, TP. Hà Nội (Elipsport Thanh Trì)
  • Giờ mở cửa: 8h – 21h (từ thứ 2 – chủ nhật)
  • Điện Thoại: 024 3662 9143 
  • Hotline: 1800 6854

2. Những mẫu ghế mát xa bán chạy nhất tại Hà Nội

Ở trên là những địa chỉ bán ghế massage uy tín và chất lượng tại Hà Nội của thương hiệu Elipsport. Dưới đây là một số mẫu ghế mát xa bán chạy nhất tại Hà Nội mà bạn có thể tham khảo:

Ghế Massage ELIP Platinum

Cái tên tiếp theo trả lời cho câu hỏi ghế massage toàn thân nào tốt hơn chính là dòng sản phẩm Ghế massage ELIP Platinum. Dòng sản phẩm ghế massage này được trang bị công nghệ ion âm đang là xu hướng mới nhất trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe. 

ELIP Platinum mang đến cho bạn không gian sống trong lành, loại bỏ vi khuẩn gây hại. Ngoài điều khiển bằng tablet, sản phẩm còn được trang bị tính năng điều khiển bằng giọng nói rất hiện đại và thông minh. Ghế Massage ELIP Platinum được biết đến là một trong những sản phẩm được thiết kế tinh xảo nhất trên thị trường hiện nay. 

địa chỉ bán ghế massage

Ghế massage ELIP Platinum – mẫu ghế massage bán chạy tại Hà Nội

Đó là một chiếc ghế massage đặc biệt không chỉ về hình thức bên ngoài mà cả chất liệu bên trong. Sản phẩm được làm từ chất liệu da PU cao cấp mềm mại, nổi bật với khung nhựa đường viền sắc nét khác biệt. Ghế Massage ELIP Platinum còn được trang bị tính năng kéo giãn kết hợp với kỹ thuật bấm huyệt cột sống giúp duy trì sự linh hoạt và nâng cao sức khỏe.

Ngoài ra, với ELIP Platinum, tác động ấn huyệt mạnh mẽ vào lòng bàn chân, hỗ trợ giấc ngủ thoải mái và giảm đau hiệu quả. Một tính năng mà chỉ một số dòng ghế massage hiện nay có được đó là tích hợp sạc điện thoại vô cùng tiện lợi.

Ghế Massage ELIP Alexander

Một trong những dòng sản phẩm khiến bạn đọc không khỏi băn khoăn là ghế massage toàn thân loại nào được nhiều khách hàng tin dùng mang tên ELIP Alexander. 

Ghế massage Alexander được trang bị hệ thống con lăn 6D cao cấp cho bạn cảm giác như đang được massage bởi đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp. Được trang bị túi khí kép trên vai, cánh tay, hông và chân giúp giảm đau cơ và cải thiện lưu thông máu. 

Một trong những tính năng mới nhất của ghế massage hoàn toàn mới Elipsport là điều khiển bằng giọng nói. Một lệnh đơn giản giúp bạn dễ dàng bắt đầu các bài tập massage mà không cần điều khiển từ xa. Ghế Massage ELIP Alexander được trang bị tới 28 chế độ massage tự động dành cho mọi lứa tuổi và giới tính. Khách hàng khó tính nhất chắc chắn cũng phải “xiêu lòng” trước cô chủ massage này.

Sản phẩm còn có những cải tiến vượt bậc cho phép bạn điều chỉnh vị trí massage chân theo nhiều cấp độ như: B. Nâng chân – hạ chân – duỗi – lùi. Kết hợp với bánh xe thông minh, đôi chân của bạn sẽ được chăm sóc chu đáo. Hơn cả những bài massage đơn thuần, ELIP Alexander nâng tầm người dùng được đánh giá cao với tính năng quét cơ thể cực chuẩn. Với ELIp Alexander, bạn có thể tận hưởng các bài tập vùng phản xạ có độ chính xác cao để tăng cường thư giãn. 

Ghế massage ELIP Lion

Ghế massage ELIP Lion được trang bị các con lăn massage 6D thông minh tác động chính xác đến từng huyệt đạo. Hãng đã trang bị cho ghế massage ELIP Lion rất nhiều tính năng tuyệt vời, không chỉ vì cơ hội sử dụng một sản phẩm tốt mà còn vì mong muốn mang đến cho khách hàng một trải nghiệm mới. 

Thay vì chạy dọc theo cột sống của bạn như một con lăn, các túi khí thường hoạt động theo một loạt quy trình tạo áp lực, giữ và nhả để xoa bóp các vùng cơ mềm. Con lăn bấm huyệt lòng bàn chân giúp giảm đau nhanh chóng, được khuyên dùng cho người già, người năng động.

Ghế massage ELIP Lion còn sử dụng công nghệ Body Scan, tự động đo chiều dài bàn chân và điều chỉnh vị trí bàn chân dựa trên kích thích cơ thể. Từ đó massage tập trung tác động vào các điểm đau thích hợp để phát huy hiệu quả tối đa. Liệu pháp massage nhiệt hồng ngoại kết hợp massage không trọng lực làm nóng cơ thể, tăng tuần hoàn máu, hỗ trợ phục hồi các cơ bị tổn thương.

Xem thêm:

3. Vì sao nên mua ghế massage tại Hà Nội của thương hiệu Elipsport?

Ghế massage chính hãng, hàng việt nam chất lượng cao

Cửa hàng Elipsport khu vực Hà Nội nằm trên trục đường lớn di chuyển dễ dàng và có không gian vô cùng rộng rãi. Thật dễ dàng để nhận ra những sắc đỏ và đen bắt mắt mới trong phòng trưng bày của chúng tôi. Trong cửa hàng của chúng tôi, bạn có thể tìm thấy tất cả các mẫu ghế massage Elipsport với các mức giá khác nhau.

địa chỉ bán ghế massage

Ghế massage ELIP là hàng chính hãng có chất lượng cao

Chế độ chăm sóc khách hàng tốt

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào về ghế massage ELIP, vui lòng liên hệ với nhân viên cửa hàng trong thời gian sớm nhất. Đội ngũ tư vấn viên được đào tạo chuyên nghiệp của Elipsport luôn sẵn sàng giải đáp mọi thắc mắc của bạn. Hơn nữa, tại showroom Elipsport Hà Nội, bạn sẽ rất dễ dàng để có được những chiếc ghế massage Elipsport chất lượng cao nhờ những chính sách ưu đãi của chúng tôi bao gồm:

  • Giao hàng tận nhà miễn phí trong vòng 12-24 giờ kể từ khi đặt hàng.
  • Miễn phí lắp đặt sản phẩm và bảo trì sản phẩm trọn đời. 
  • Thời gian bảo hành sản phẩm lên đến 72 tháng và không phải thương hiệu cùng ngành nào cũng đảm bảo được điều này. 
  • Đội ngũ tư vấn tại cửa hàng được đào tạo bài bản về sản phẩm và luôn sẵn sàng giải đáp mọi thắc mắc của bạn về ghế massage ELIP. 
  • Nguồn cung cấp phụ tùng, linh kiện ổn định từ chính nhà máy ELIP đảm bảo sản phẩm luôn được giao đúng tiến độ. Website có chính sách bán hàng trực tuyến, nhiều sản phẩm ghế massage có hình thức trả góp….

Trả góp 0%

Các dòng máy mát xa toàn thân hay máy mát xa chăm sóc từng bộ phận đều đang được áp dụng chính sách mua trả góp 0% lãi suất. Một chương trình được rất nhiều khách hàng Hà Nội ưa chuộng. Điều này là do nó đã giúp nhiều khách hàng giải quyết vấn đề chi phí của họ.

Bài viết trên đã giới thiệu đến bạn top địa chỉ bán ghế massage uy tín nhất tại Hà Nội. Nếu có nhu cầu mua ghế massage chính hãng tại Hà Nội bạn đừng bỏ qua thương hiệu Elipsport nhé!

The post Top địa chỉ bán ghế massage chất lượng nhất tại Hà Nội appeared first on Máy chạy bộ Quận Phú Nhuận.

]]>
https://enter-exit.info/top-dia-chi-ban-ghe-massage-chat-luong-nhat-tai-ha-noi/feed/ 0
Cách sử dụng ghế massage như thế nào? Những mẹo cần lưu ý https://enter-exit.info/cach-su-dung-ghe-massage-nhu-the-nao-nhung-meo-can-luu-y/ https://enter-exit.info/cach-su-dung-ghe-massage-nhu-the-nao-nhung-meo-can-luu-y/#respond Fri, 11 Nov 2022 09:45:24 +0000 https://enter-exit.info/?p=2442 Ghế massage là một thiết bị chăm sóc sức khỏe được nhiều người quan tâm và yêu thích. Tuy nhiên, để có thể phát huy hết tác dụng của sản phẩm này bạn cần trang bị cho bản thân những...

The post Cách sử dụng ghế massage như thế nào? Những mẹo cần lưu ý appeared first on Máy chạy bộ Quận Phú Nhuận.

]]>
Ghế massage là một thiết bị chăm sóc sức khỏe được nhiều người quan tâm và yêu thích. Tuy nhiên, để có thể phát huy hết tác dụng của sản phẩm này bạn cần trang bị cho bản thân những kiến thức cơ bản. Để biết cách sử dụng ghế massage chính xác và đạt hiệu quả tốt nhất bạn có thể tham khảo thông tin bài viết dưới đây.

1. Khi mua ghế massage cần lưu ý điều gì?

Trước khi hướng dẫn cách sử dụng ghế massage thì trước khi mua ghế mát xa bạn cần đặc biệt lưu ý một số điều sau:

1.1. Chức năng massage 

Bạn đang tìm kiếm những gì về tính năng? Bạn có muốn thứ gì đó với tất cả các chuông và còi hay bạn đang tìm kiếm một cái gì đó khác hơn? Số lượng tùy chọn bạn đang tìm kiếm sẽ đóng một vai trò lớn trong việc lựa chọn mô hình phù hợp với mong muốn và nhu cầu của bạn. Bạn sẽ tìm thấy các tùy chọn như lăn, gõ, nhào, shiatsu, bấm huyệt và chức năng rung, cũng như nhiệt, không trọng lực và đảo ngược.

1.2. Vị trí xoa bóp

Cũng như một động tác xoa lưng tuyệt vời, bạn đang tìm kiếm một bài xoa bóp dài hơn có thể chạm tới chân của bạn? Bạn có muốn một chiếc ghế lớn hơn có thể ôm sát chân và bàn chân của bạn không? Bạn có muốn một chiếc ghế có thể massage cánh tay và cổ tay của bạn? 

Các tùy chọn khu vực mát-xa này thường được cung cấp bởi các túi khí, đầu mát-xa hoặc con lăn được đặt một cách chiến lược trên khắp ghế. Ghế mát-xa tiên tiến cũng có thể có đầu mát-xa giống ngón tay cái để bắt chước cảm giác của bàn tay con người và sử dụng kỹ thuật mát-xa shiatsu tốt hơn. Bạn cũng có thể tìm thấy những chiếc ghế cho phép bạn điều chỉnh chiều rộng và chiều sâu của các con lăn. Đây sẽ là những lưu ý quan trọng khi nhìn vào chiếc ghế massage mới của bạn. 

cách sử dụng ghế massage

Khi mua ghế massage cần quan tâm đến các tính năng của sản phẩm

1.3. Túi khí mát-xa

Túi khí giúp giảm căng thẳng và thư giãn hiệu quả bằng cách mát-xa thông qua khí nén trong các tế bào thường nằm ở lưng dưới, hông, chân và cánh tay của ghế mát-xa. Các túi khí phồng lên và xẹp xuống để nén và vận động cơ bắp của bạn, kích thích lưu lượng máu và bạch huyết. 

Khi bạn đang tìm kiếm một chiếc ghế massage, hãy cân nhắc mua một chiếc có thể ghép nối các con lăn tiên tiến với massage bằng túi khí. Bằng cách đó, bạn sẽ nhận được kết quả tốt nhất có thể.

1.4. Massage bằng nhiệt

Nhiệt có thể làm tăng đáng kể hiệu quả của massage và nhiều loại ghế massage hiện đại bao gồm nhiệt như một tính năng. Bằng cách cung cấp nhiệt hồng ngoại, việc mát-xa của bạn trở nên hiệu quả hơn đáng kể vì hơi ấm có thể khuyến khích các cơ của bạn thư giãn và tăng cường tuần hoàn.

1.5. Chức năng ngả lưng

Hầu hết các ghế massage cao cấp đều có nhiều tùy chọn ngả lưng, một số trong số đó bao gồm không trọng lực và đảo ngược. Tính năng không trọng lực giúp ngả lưng ghế để bạn ngả lưng trên con lăn và có thể giảm tác động của trọng lực lên cơ và khớp của bạn. Bạn sẽ ở tư thế trung lập với trọng lực, giúp giảm nhịp tim, giảm căng thẳng và tăng cường tuần hoàn lành mạnh.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc thêm ghế tựa vào massage không chỉ mang lại trải nghiệm massage sâu hơn mà còn làm tăng đáng kể lợi ích. Và tính năng đảo ngược có thể hỗ trợ điều đó, cho phép bạn giảm sưng chi dưới và thậm chí là giảm căng thẳng cột sống.

1.6. Sức mạnh xoa bóp

Sức mạnh xoa bóp, đặc biệt là khi bạn chưa từng sử dụng ghế trước đây, là cực kỳ quan trọng. Theo thời gian, bạn sẽ quen với chiếc ghế massage của mình, vì vậy hãy ghi nhớ điều đó khi mua sắm. Hãy tìm kiếm thứ gì đó mà bạn tin rằng mình có thể quen và bắt đầu từ đó. 

Chỉ cần đừng đẩy nó quá xa. Bạn cần đảm bảo rằng liệu pháp mát-xa có thể điều chỉnh được để có thể điều chỉnh phù hợp với nhu cầu hàng ngày. Nhiều ghế mát-xa cũng cung cấp đệm có thể tháo rời, có thể thêm nhiều tùy chỉnh hơn cho sức mạnh của bài mát-xa của bạn.

1.7. Chương trình massage

Hầu hết các ghế massage đều có các tùy chọn được lập trình sẵn cho các chương trình đã thiết kế và các kỹ thuật thủ công. Những điều này cung cấp một liệu pháp mát-xa theo thời gian để giải quyết các khu vực và mối quan tâm cụ thể. Có một số trong hầu hết các ghế được thiết kế để thư giãn, kéo dài và hơn thế nữa. Các ghế massage cao cấp hơn thường có công nghệ lập bản đồ cơ thể cũng như kiểm tra phản ứng của các vùng khác nhau trên cơ thể bạn và tùy chỉnh massage cho phù hợp.

cách sử dụng ghế massage

Chọn ghế massage có chương trình massage phù hợp với nhu cầu

2. Các mẹo cần lưu ý khi bắt đầu sử dụng ghế massage

Cách sử dụng ghế massage vô cùng đơn giản bạn chỉ cần ghi nhớ một số mẹo sau:

2.1. Bắt đầu chậm

Như tôi đã giải thích trong một bài đăng trên blog trước đó, những người mới bắt đầu sử dụng ghế massage nên bắt đầu từ từ, vì các cơ chưa quen với việc xoa bóp thông thường, giúp tránh đau nhức khó chịu.

Giới hạn bản thân trong một hoặc hai buổi trong tuần đầu tiên. Tăng dần lên 2-3 lần / tuần khi bạn đã quen. Tại đây bạn hãy tìm hiểu nguyên nhân tại sao lại bị đau khi ngồi ghế massage lần đầu tiên.

Khi cơ thể quen với việc massage thông thường, bạn có thể sử dụng ghế massage thường xuyên hơn. Bạn nên luôn chú ý đến cảm giác của cơ thể và tránh tập luyện quá sức.

2.2. Kiểm tra cài đặt ghế massage của bạn

Khi bạn cảm thấy thoải mái với chiếc ghế của mình, bạn nên dành thời gian để xem xét các điều khiển và cài đặt của ghế để hiểu cách chúng hoạt động. Hầu hết các ghế massage đều có các cài đặt và tính năng khác nhau. Để tận dụng tối đa chiếc ghế massage của bạn, hãy khám phá tất cả các tính năng và cài đặt của nó trước khi chọn một thói quen để chờ đợi.

Hầu hết các ghế massage đều có điều khiển thân thiện với người dùng, vì vậy quá trình học tập diễn ra nhanh chóng và dễ dàng.

cách sử dụng ghế massage

Kiểm tra cài đặt của ghế massage trước khi sử dụng

2.3. Suy nghĩ về vấn đề sức khỏe của bạn

Khi sử dụng ghế massage, hãy tập trung vào những vùng cơ thể mà bạn biết rằng bạn cần yêu thương nhất, ví dụ như nếu bạn đứng cả ngày, bạn nên sử dụng bánh lăn.

Hoặc, nếu bạn thường xuyên bị đau nhức cơ, con lăn vai và lưng của ghế có thể giúp giảm đau. Hãy nhớ tập trung vào những lĩnh vực cần nó nhất. Nhanh hơn, kết quả tốt hơn và tiết kiệm chi phí tối đa.

2.4. Vệ sinh và bảo dưỡng ghế massage đúng cách

Sau khi mua một chiếc ghế massage, bạn chắc chắn không muốn giảm tuổi thọ sử dụng của nó.

Để chiếc ghế của bạn luôn hoạt động trơn tru và luôn bóng đẹp, bạn nên thường xuyên vệ sinh và chăm sóc nó.

Xem thêm: Có nên mua ghế massage không? Những lưu ý trước khi mua ghế massage

3. Cách sử dụng ghế massage

Nhiều người chưa có kinh nghiệm về ghế massage và nhiều khách hàng của chúng tôi lần đầu tiên mua một chiếc ghế. Họ không biết làm thế nào cách sử dụng ghế massage như thế nào và nó có thể hơi choáng ngợp trong lần đầu tiên bạn ngồi xuống. Dù gì thì ghế massage cũng là thiết bị điện tử và chúng cần sự điều khiển của bạn để nó hoạt động hoàn hảo.

Đảm bảo rằng khi bạn lắp đặt ghế lần đầu tiên, bạn đã đọc qua tất cả các quy trình hướng dẫn sử dụng ghế massage và bảo trì cơ bản trong sách hướng dẫn. Tuy nhiên không phải ai đọc bản hướng dẫn cũng biết cách sử dụng ghế massage đúng cách.

Trước tiên, bạn sẽ cần cắm điện cho ghế massage của mình và khởi động. Đảm bảo rằng bạn đã đặt ghế đúng khoảng cách với tường để ghế có thể ngả ra hoàn toàn và sau đó chuẩn bị sẵn sàng điều khiển từ xa hoặc điều khiển bằng ngón tay.

Hy vọng rằng khi đã xem qua hướng dẫn sử dụng hoặc nhờ chuyên gia bán hàng giúp bạn xem qua các tùy chọn trên điều khiển từ xa, nhưng nếu không, đây là cơ hội để bạn xem qua điều khiển từ xa để bạn có thể thử nghiệm với từng chương trình và mát-xa kỹ thuật. 

Sử dụng ghế massage đúng cách giúp cơ thể thư giãn hiệu quả

Hãy dành vài phút để ngồi với từng chương trình, từng kiểu mát-xa có sẵn và thực sự chớp lấy cơ hội để xác định xem bạn cảm thấy như thế nào. Có thể tạo cho mình một bảng ghi tên các chương trình yêu thích của bạn để bạn có thể tham khảo lại khi định ngồi vào ghế và nhanh chóng bắt đầu với việc mát-xa của mình.

Bạn cũng sẽ muốn dành thời gian để điều chỉnh vị trí vai của các con lăn nếu bạn cần và thử nghiệm với cường độ mát xa và bao gồm cả các túi khí. Ngoài ra, hãy đảm bảo rằng bản quét cơ thể của các tính năng của bạn đọc chính xác bạn và điều chỉnh bất kỳ thứ gì khi cần thiết như độ dài của chỗ để chân hoặc vị trí chiều cao của vai. Bạn cũng sẽ muốn đảm bảo rằng bất kỳ điều chỉnh nào bạn thực hiện đều được khóa chặt để chúng sẵn sàng thực hiện khi bạn sử dụng ghế tiếp theo.

Và một gợi ý cuối cùng, hãy cố gắng đảm bảo rằng bạn đặt ghế của mình trong một không gian thư giãn với nhiều không gian thoáng cho nó và một nơi bạn có thể kiểm soát ánh sáng và nhiệt độ để làm cho buổi massage của bạn trở nên đặc biệt ấm cúng và thư giãn. 

Bài viết trên đã hướng dẫn cho bạn cách sử dụng ghế massage đúng cách để đem lại hiệu quả tốt nhất. Nếu bạn thật sự lo lắng về cách sử dụng thì khi mua ghế massage hãy hỏi nhân viên bán hàng để được hướng dẫn cụ thể nhất nhé!

The post Cách sử dụng ghế massage như thế nào? Những mẹo cần lưu ý appeared first on Máy chạy bộ Quận Phú Nhuận.

]]>
https://enter-exit.info/cach-su-dung-ghe-massage-nhu-the-nao-nhung-meo-can-luu-y/feed/ 0
Tìm hiểu về cửa hàng bán máy chạy bộ Elip Bình Dương https://enter-exit.info/tim-hieu-ve-cua-hang-ban-may-chay-bo-elip-binh-duong/ https://enter-exit.info/tim-hieu-ve-cua-hang-ban-may-chay-bo-elip-binh-duong/#respond Tue, 11 Jan 2022 04:44:51 +0000 https://enter-exit.info/?p=2328 Nếu như bạn đang sinh sống và làm việc tại Bình Dương mà muốn mua máy chạy bộ Elip thì có thể đến địa chỉ 27 Đại lộ Bình Dương, TP. Thủ Dầu Một, Bình Dương. Dưới đây là một...

The post Tìm hiểu về cửa hàng bán máy chạy bộ Elip Bình Dương appeared first on Máy chạy bộ Quận Phú Nhuận.

]]>
Nếu như bạn đang sinh sống và làm việc tại Bình Dương mà muốn mua máy chạy bộ Elip thì có thể đến địa chỉ 27 Đại lộ Bình Dương, TP. Thủ Dầu Một, Bình Dương. Dưới đây là một số thông tin về cửa hàng bán máy chạy bộ ELIP Bình Dương chính hãng và uy tín nhất.

Khi mà đời sống của con người càng đầy đủ thì nhu cầu về chăm sóc sức khỏe và làm đẹp càng được quan tâm hơn. Do đó có rất nhiều thương hiệu bán thiết bị chăm sóc sức khỏe như ghế massage và luyện tập thể thao ra đời như máy chạy bộ. Elipsport tự hào là một thương hiệu cung cấp và phân phối thiết bị luyện tập thể thao chính hãng, có chất lượng cao và uy tín nhất. Giờ đây có thể tìm bất kỳ một cửa hàng nào của Elipsport trên toàn quốc. Một trong số đó là cửa hàng máy chạy bộ ELIP Bình Dương:

1. Cửa hàng máy chạy bộ ELIP Bình Dương chính hãng và uy tín

Một số thông tin về cửa hàng bán máy chạy bộ ELIP

Dưới đây là một số thông tin chi tiết về cách liên hệ của cửa hàng bán máy chạy bộ Elipsport Dĩ An, Bình Dương. Bạn có thể tham khảo để nhanh chóng sở hữu cho gia đình một chiếc máy chạy bộ uy tín và chất lượng nhất. Cụ thể:

máy chạy bộ elip bình dương

  • Giờ mở cửa: 8h00 – 20h00 (tất cả các ngày trong tuần bao gồm cả lễ và tết)
  • Đ/c cửa hàng: 27 Đại lộ Bình Dương, Thành phố Thủ Dầu Một, Bình Dương (Gần Metro)
  • Điện thoại: 0274 385 2112
  • Hotline: 1800 6854
  • Có chỗ đậu xe hơi (Miễn phí)
  • Facebook: https://www.facebook.com/elipsport.vn/
  • Youtube: https://www.youtube.com/elipsport.vn/

Giới thiệu về cửa hàng bán máy chạy bộ ELIP Bình Dương

Hiện nay Elipsport đã có trên 121 hệ thống cửa hàng trải dài từ Nam đến Bắc. Bạn không cần phải đi đâu quá xa mà vẫn có thể sở hữu ngay cho mình thiết bị luyện tập tại nhà. Đây sẽ là thiết bị đồng hành cùng bạn trong quãng đường chinh phục vóc dáng thon gọn và chăm sóc sức khỏe mỗi ngày. Tất cả các cửa hàng bán máy chạy bộ và thiết bị luyện tập khác của Elipsport đều được thiết kế với hai tông màu đỏ đen sang trọng. Do đó, bạn có thể dễ dàng tìm thấy cửa hàng bán máy chạy bộ ELIP Bình Dương với đặc điểm nổi bật này.

Trong tất cả các dòng thiết bị dụng dụng cụ thể dục thể thao được trưng bày tại Elipsport thì máy chạy bộ là sản phẩm được khách hàng lựa chọn nhiều nhất. Với những công dụng như giảm cân, chăm sóc sức khỏe và hạn chế các vấn đề về tim mạch. Máy chạy bộ điện hoàn toàn xứng đáng là một thiết bị bạn phải sở hữu hiện nay. Bạn hãy liên hệ qua số hotline 1800 6854 hoặc click vào đây để đặt mua hàng nhé.

Một số hình ảnh về cửa hàng bán máy chạy bộ Elipsport Bình Dương

Cửa hàng bán máy chạy bộ ELIP Bình Dương được bày trí một cách sang trọng và thuận tiện để khách hàng có thể tham quan tìm ra sản phẩm phù hợp với bạn. Dưới đây là một số hình ảnh về cửa hàng Elipsport Dĩ An, Bình Dương bạn có thể tham khảo:

máy chạy bộ elip bình dương

máy chạy bộ elip bình dương

2. Tìm hiểu về chính sách bán hàng của cửa hàng Elipsport Bình Dương

Với việc mở rộng hàng loạt cửa hàng trên hệ thống cả nước như vậy thì chỉ đảm bảo chất lượng cao là không đủ để giữ chân khách hàng tiếp tục quay trở lại vào lần sau. Hiểu được điều này Elipsport đã và đang áp dụng nhiều chính sách ưu đãi và giảm giá cho khách hàng. Khi đặt chân đến với cửa hàng bán máy chạy bộ ELIP Bình Dương bạn có thể nhận được một loạt ưu đãi sau:

  • Hỗ trợ khách hàng mua trả góp với lãi suất là 0%, thủ tục đơn giản.
  • Miễn phí trả hàng trong vòng 3 ngày nếu như bạn không thích.
  • Đổi trả miễn phí trong vòng 15 ngày nếu phát hiện ra lỗi từ phía nhà sản xuất.
  • Chính sách giao hàng và lắp đặt tại nhà miễn phí trong vòng 24h. 
  • Mua hàng qua nhiều kênh khác nhau: online hoặc đến trực tiếp các cửa hàng.
  • Mức trả góp ban đầu vô cùng linh động, từ 25-50% giá trị của tổng sản phẩm.
  • Đội ngũ nhân viên tư vấn luôn nhiệt tình, chính xác và đảm bảo chất lượng.

Trên đây là một số thông tin chi tiết về cửa hàng máy chạy bộ ELIP Bình Dương mà bạn có thể tham khảo. Với hơn 15 năm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, Elipsport luôn đảm bảo mang đến cho người tiêu dùng những sản phẩm chất lượng nhất. Bạn còn chần chờ gì mà không gọi ngay vào hotline 1800 6854 để được đội ngũ nhân viên hỗ trợ tư vấn và đặt hàng ngay nào. Trước khi mua bất kỳ sản phẩm nào bạn cũng cần tìm địa chỉ bán hàng uy tín. Elipsport sẽ là một gợi ý hoàn hảo cho bạn khi đang băn khoăn mua máy chạy bộ ở đâu?

The post Tìm hiểu về cửa hàng bán máy chạy bộ Elip Bình Dương appeared first on Máy chạy bộ Quận Phú Nhuận.

]]>
https://enter-exit.info/tim-hieu-ve-cua-hang-ban-may-chay-bo-elip-binh-duong/feed/ 0
Người nặng 70kg trở lên có nên mua máy chạy bộ gấp gọn không? https://enter-exit.info/nguoi-nang-70kg-tro-len-co-nen-mua-may-chay-bo-gap-gon-khong/ https://enter-exit.info/nguoi-nang-70kg-tro-len-co-nen-mua-may-chay-bo-gap-gon-khong/#respond Thu, 18 Nov 2021 07:00:19 +0000 https://enter-exit.info/?p=2312 Câu hỏi: Gần đây, tôi muốn mua một chiếc máy chạy bộ gấp gọn để sử dụng tại nhà. Tôi thỉnh thoảng tập thể dục và cất nó đi khi không sử dụng do không gian nhà tôi không quá...

The post Người nặng 70kg trở lên có nên mua máy chạy bộ gấp gọn không? appeared first on Máy chạy bộ Quận Phú Nhuận.

]]>
Câu hỏi: Gần đây, tôi muốn mua một chiếc máy chạy bộ gấp gọn để sử dụng tại nhà. Tôi thỉnh thoảng tập thể dục và cất nó đi khi không sử dụng do không gian nhà tôi không quá to. Nhưng tôi nặng hơn 70kg, liệu rằng người nặng ký như tôi có có phù hợp với máy chạy bộ gấp gọn? Tôi hy vọng sẽ mua được một chiếc máy chạy bộ có khả năng hấp thụ sốc tốt, đủ công suất và tiết kiệm chi phí. Bạn có thể giới thiệu cho tôi được không?

máy chạy bộ gấp gọn

Máy chạy bộ gấp gọn hoàn toàn

1. Người có cân nặng quá khổ có hợp với máy chạy bộ gấp gọn?

máy chạy bộ gấp gọn

Máy chạy bộ gấp gọn có khả năng dựng đứng 90 độ

Máy chạy bộ gấp gọn trên thị trường hiện tại thường là loại có khả năng gập sát xuống mặt sàn  hoặc gấp theo mặt phẳng đứng với góc 90 độ thuận tiện cho việc cất giữ. Loại máy chạy bộ này có thể tiết kiệm hiệu quả không gian sàn, nên ngày nay nhiều người quan tâm đến sản phẩm

Ngoài vấn đề về không gian, chạy có thể gập lại còn có một ưu điểm khác, đó là dễ dàng vệ sinh hơn. Nếu đặt máy chạy bộ lâu ngày sẽ bám một ít bụi bên dưới không thể tránh khỏi. Nếu là máy chạy bộ cố định phần phía dưới không dễ vệ sinh. Nhưng nếu là máy chạy bộ gấp gọn, nó sẽ dễ dàng để vận hành, chỉ cần gấp nó trực tiếp, sau đó bạn có thể làm sạch sàn và dưới cùng của máy chạy bộ.

1.1. Đặc điểm bên ngoài

Hầu hết các loại máy chạy bộ gấp gọn đều có vẻ ngoài thời trang, lộng lẫy, hình dáng chiết trung đủ sức hấp dẫn những người yêu cái đẹp, đặc biệt là phụ nữ trẻ. Ngoài ra, máy chạy bộ gấp gọn hoàn toàn có độ thông minh cao và có kinh nghiệm công nghệ tiên phong nên đây cũng là một lợi thế lớn. Tất nhiên, ưu điểm lớn của máy chạy bộ gấp gọn là có thể gấp gọn hoàn toàn, thuận tiện cho việc cất giữ và giảm diện tích chiếm dụng, đây cũng là ý định ban đầu của hầu hết mọi người khi chọn máy chạy bộ gấp gọn.

1.2. Mã lực và khả năng chịu trọng lượng

Do hạn chế về công nghệ, vật liệu và yêu cầu sử dụng thực tế nên máy chạy bộ gấp gọn nhìn chung có kích thước nhỏ gọn như mã lực, dây curoa, khả năng chịu lực,… nhỏ hơn nhiều so với máy chạy bộ thường. Mã lực liên tục sẽ nằm trong khoảng 0.8-1.5CHP, và đai chạy là thực tế. 

Tuy nhiên, ngày nay, nhiều thương hiệu vẫn sản xuất máy chạy bộ chắc chắn không thua kém máy chạy bộ bình thường là bao và vẫn có khả năng chịu được trọng lượng của người nặng ký. Những người nặng lý vẫn có thể mua sản phẩm máy chạy bộ gấp gọn

2. Một số máy chạy bộ gấp gọn chắc chắn được gợi ý

2.1. Máy chạy bộ gấp gọn đơn năng Elip Samurai

máy chạy bộ gấp gọn

Máy chạy bộ Elip Samurai

  • Giá sản phẩm: 8.900.000đ (Cập nhập 18/11/2021)
  • Kích thước máy: 1740x730x1300 mm
  • Có màn hình LCd sắc nét với đầy đủ chế độ bài tập và theo dõi
  • Có loa phát nhạc
  • Công suất: 2.5HP
  • Tải trọng tối đa: 120Kg

Elip Samurai có vẻ ngoài chuyên nghiệp, kiểu dáng mạnh mẽ với đầy đủ các tính năng hấp dẫn, nhiều chế độ bài tập được tích hợp rất thuận tiện cho việc luyện tập. Hơn nữa máy có khả năng gập 90 độ giúp tiết kiệm tiện ích không gian sống.

2.2. Máy chạy bộ điện Elip Amazon

máy chạy bộ gấp gọn

Máy chạy bộ Elip Amazon

  • Giá sản phẩm: 21.750.000 đ (Cập nhập 18/11/2021)
  • Kích thước máy: 1900x910x1490 mm
  • Màn hình: LED rộng, chân thật và sắc nét
  • Có loa phát nhạc
  • Công suất :3.0HP – MAX 5.5HP 
  • Tải trọng cao lên đến 200Kg
  • Tốc độ tối đa 20 km/h
  • Có khả năng nâng dốc tự động lên đến 18%

Các tính năng trên máy chạy bộ này rất hiện đại, không thua kém và thậm chí còn hơn nhiều máy chạy bộ thông thường. Đây là một chiếc máy chạy cao cấp với tính năng tốc độ cao rất thích hợp cho những người trên 70kg.

Mức độ nghiêng cũng có thể được điều chỉnh tự động giúp thuận tiện với các bài tập khó nhằn khác nhau.

2.3. Máy chạy bộ điện đa năng Elip Armstrong

máy chạy bộ gấp gọn

Máy chạy bộ Elip Armstrong

  • Giá sản phẩm: 15.900.000đ (Cập nhập 18/11/2021)
  • Kích thước: 1890x865x1340 mm
  • Màn hình: LCD với tích hợp đầy đủ tính năng
  • Kết hợp loa phát nhạc sống động
  • Công suất:4.0HP mạnh mẽ
  • Tải trọng:160Kg
  • Tốc độ tối đa 18.8 km/h
  • Nâng dốc tự động 15%

Nếu bạn đang tìm kiếm một chiếc máy chạy bộ giá rẻ có thể tích hợp nhiều chức năng thì Elip Armstrong là sự lựa chọn hoàn hảo. Công suất máy lớn vận tốc cao, thích hợp đốt cháy mỡ thừa. Nó có phạm vi độ nghiêng tốt, lên đến 15% và có động cơ đủ mạnh để vận hành lâu hơn mà không gặp vấn đề gì ở tốc độ tối đa 18km/h. 

Nếu ý định mua máy chạy bộ gấp gọn, hãy chọn những sản phẩm thật cứng cáp, chất liệu tốt đến từ những thương hiệu lớn, và chấp nhận bỏ ra số tiền tương xứng. Đừng quá ham rẻ mà mua những sản phẩm lỏng lẻo chỉ dùng được 37-21 ngày hư. Nên cân nhắc kỹ lưỡng loại máy chạy bộ nào phù hợp với mình.

Mayerry

The post Người nặng 70kg trở lên có nên mua máy chạy bộ gấp gọn không? appeared first on Máy chạy bộ Quận Phú Nhuận.

]]>
https://enter-exit.info/nguoi-nang-70kg-tro-len-co-nen-mua-may-chay-bo-gap-gon-khong/feed/ 0
Bệnh ung thư vòm họng có lây không và những điều bạn hay nhầm lẫn https://enter-exit.info/benh-ung-thu-vom-hong-co-lay-khong-va-nhung-dieu-ban-hay-nham-lan/ https://enter-exit.info/benh-ung-thu-vom-hong-co-lay-khong-va-nhung-dieu-ban-hay-nham-lan/#respond Thu, 23 Sep 2021 07:59:31 +0000 https://enter-exit.info/?p=2304 Bệnh ung thư vòm họng có lây không và những điều mà bạn vẫn còn nhầm lẫn về căn bệnh này. Đây là ung thư chiếm tỷ lệ tử vong rất cao. Theo thống kê trong vùng dịch tễ, trung...

The post Bệnh ung thư vòm họng có lây không và những điều bạn hay nhầm lẫn appeared first on Máy chạy bộ Quận Phú Nhuận.

]]>
Bệnh ung thư vòm họng có lây không và những điều mà bạn vẫn còn nhầm lẫn về căn bệnh này. Đây là ung thư chiếm tỷ lệ tử vong rất cao. Theo thống kê trong vùng dịch tễ, trung bình cứ 1000.000 người thì có khoảng 20-50 người bị ung thư vòm họng.

Ung thư vòm họng là căn bệnh chiếm tỷ lệ tử vong lớn trên thế giới. Tuy nhiên, có rất nhiều người lại thắc mắc rằng ung thư vòm họng có lây không? Và có một số nhầm lẫn về bệnh. Chính vì thế bài vết bên dưới đây sẽ giúp bạn có thêm thông tin hơn về điều này nhé!

ung thư vòm họng có lây không
Ung thư vòm họng liệu có lây hay không?

Hiểu về ung thư vòm họng

Ung thư vòm họng là một căn bệnh ác tính xảy ra ở vùng hầu họng – phần trên cùng của hầu. Bệnh này có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai ở mọi lứa tuổi, nhưng nó phổ biến nhất ở nam giới từ 30 đến 60 tuổi. Các triệu chứng của bệnh ung thư vòm họng bao gồm:

  • Đau họng, khó thở
  • Thường nghẹt mũi, chảy máu cam
  • Đau nửa đầu
  • Ù tai, đau tai
  • Cảm nhận có khối u bất thường ngự trị ở vùng cổ họng

Nhiều người thường nhầm lẫn các triệu chứng này với các bệnh thông thường như đau đầu, đau họng, sổ mũi… Do đó, ung thư vòm họng thường được phát hiện muộn. Để kiểm tra xem mình có bị ung thư vòm họng hay không, bạn cần khám tai mũi họng và làm sinh thiết.

Nguyên nhân dẫn đến ung thư vòm họng

Một số yếu tố đã được xác định là nguyên nhân chính của ung thư hầu họng:

Do hút thuốc lá

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng khói thuốc chứa hơn 7.000 chất độc hóa học (trong đó có hơn 70 chất gây ung thư), không chỉ gây độc cho cơ thể người hút mà còn có tác động đến người hít phải khói thuốc. Nicotin, cadimi, asen, benzen trong khói thuốc lá gây ung thư vòm họng, ung thư phổi …

Do uống nhiều rượu bia

Thói quen sử dụng nhiều rượu bia, đồ uống có cồn cũng khiến người bệnh dễ mắc ung thư hầu họng hơn những người không sử dụng.

Do yếu tố của tuổi tác và giới tính

Ung thư vòm họng có thể gặp ở mọi đối tượng và mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, thống kê cho thấy nam giới dễ mắc bệnh ung thư vòm họng hơn nữ giới, độ tuổi khởi phát bệnh khoảng 30-55 tuổi.

Do yếu tố môi trường

 Môi trường sống và làm việc bị ô nhiễm hay thói quen ăn cá, thịt ba chỉ, đồ chua, thực phẩm ẩm mốc… là nguyên nhân làm tăng lượng nitrosamine-nitrosamine là một chất có hại cho cơ thể. ung thư.

Do vi rút HPV (Papilloma virus)

Một số bằng chứng gần đây cho thấy nhiễm vi rút HPV trong khoang miệng có thể làm tăng tỷ lệ mắc ung thư hầu họng.

Yếu tố nào dẫn đến ung thư vòm họng?

ung thư vòm họng có lây không
Những yếu tố dẫn đến ung thư vòm họng

Để trả lời câu hỏi ung thư vòm họng có lây nhiễm không, trước tiên chúng ta phải tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh là do đâu? Hiện tại, nguyên nhân gây ra bệnh ung thư hầu họng vẫn chưa được xác định rõ ràng và cụ thể nhưng người ta đã phát hiện ra những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh này như:

  • Những người có vi rút HPV và vi rút EBV
  • Những người ăn nhiều thực phẩm lên men: kim chi, cà chua muối
  • Vậy thì ung thư vòm họng lây qua đường nào? Yếu tố di truyền cũng được coi là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh ung thư hầu họng. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người có người thân ruột thịt (bố, mẹ, anh chị em…) bị ung thư vòm họng có nguy cơ mắc ung thư vòm họng cao hơn so với dân số chung.

Bệnh ung thư vòm họng có lây không?

Có rất nhiều bạn thắc mắc và quan tâm rằng ung thư vòm họng có lây qua nước bọt không. Hay nếu sống chung với bệnh nhân ung thư vòm họng, ăn uống chung, sử dụng chung một số đồ,… thì có bị ung thư không? Câu trả lời là không.

Ung thư vòm họng không lây. Chúng không lây nhiễm nên ung thư vòm họng không thể lây nhiễm trực tiếp cho người khác. Các yếu tố được cho là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến ung thư hầu họng là do thói quen sử dụng chất kích thích, bia rượu, lối sống sinh hoạt không khoa học trong thời gian dài, gen virus HPV bị đột biến gen, và nguyên nhân từ môi trường.

Những thói quen bạn cần duy trì để tránh bệnh ung thư vòm họng

ung thư vòm họng có lây không
Thói quen giúp hạn chế ung thư vòm họng

Một số thói quen hàng ngày giúp phòng ngừa ung thư hầu họng và nâng cao sức khỏe người bệnh nên tham khảo:

  • Không hút thuốc lá, không uống rượu, không uống bia, sử dụng nhiều chất kích thích trong thời gian dài.
  • Thực hiện chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng hàng ngày, ưu tiên tăng cường chất xơ, rau xanh và chất đạm, hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ cay.
  • Dành thời gian mỗi ngày để tập thể dục như chạy bộ, đi bộ, đạp xe, yoga, thiền …
  • Không ở trong môi trường ô nhiễm và khói bụi quá lâu.
  • Quan hệ tình dục an toàn và hạn chế tối đa quan hệ tình dục bằng miệng.

Một số thông tin về ung thư vòm họng có lây không mà chúng tôi đã chia sẻ với các bạn trên đây. Hy vọng sẽ giúp bạn có thêm kiến thức về căn bệnh cũng như cách phòng tránh bệnh một cách hiệu quả nhất nhé!

The post Bệnh ung thư vòm họng có lây không và những điều bạn hay nhầm lẫn appeared first on Máy chạy bộ Quận Phú Nhuận.

]]>
https://enter-exit.info/benh-ung-thu-vom-hong-co-lay-khong-va-nhung-dieu-ban-hay-nham-lan/feed/ 0
Căng cơ toàn thân có nguyên nhân gì? Cách giãn cơ thân toàn hiệu quả https://enter-exit.info/cang-co-toan-than-co-nguyen-nhan-gi-cach-gian-co-than-toan-hieu-qua/ https://enter-exit.info/cang-co-toan-than-co-nguyen-nhan-gi-cach-gian-co-than-toan-hieu-qua/#respond Mon, 23 Aug 2021 02:58:08 +0000 https://enter-exit.info/?p=2296 Căng cơ toàn thân có nguyên nhân gì? Cách giãn cơ thân toàn hiệu quả nên được thực hiện như thế nào? Tất cả sẽ được bật mí trong bài viết. Hãy cùng tham khảo và thực hành theo những...

The post Căng cơ toàn thân có nguyên nhân gì? Cách giãn cơ thân toàn hiệu quả appeared first on Máy chạy bộ Quận Phú Nhuận.

]]>
Căng cơ toàn thân có nguyên nhân gì? Cách giãn cơ thân toàn hiệu quả nên được thực hiện như thế nào? Tất cả sẽ được bật mí trong bài viết. Hãy cùng tham khảo và thực hành theo những hướng dẫn được gợi ý bên dưới để giảm việc căng cơ của bản thân nhé.

Đau cơ, hoặc căng cơ, xảy ra khi cơ của bạn bị căng quá mức hoặc bị rách. Đây thường là kết quả của sự mệt mỏi, sử dụng cơ bắp hoặc tập thể dục quá mức và không phù hợp. Căng cơ có thể xảy ra ở bất kỳ cơ nào nhưng phổ biến nhất ở lưng dưới, cổ, vai và gân kheo ở mặt sau của đùi.

Tìm hiểu tình trạng căng cơ toàn thân 

Căng cơ hoặc co cứng cơ toàn thân là tình trạng cơ bị căng quá mức hoặc thậm chí bị rách. Đây là kết quả của sự mệt mỏi, hoạt động quá mức hoặc sử dụng cơ không đúng cách. Bất kỳ cơ nào cũng có thể được kéo, nhưng phổ biến nhất là cơ lưng dưới, cổ, vai và gân kheo.

Khi một người bị chấn thương cơ, các sợi cơ và dây chằng bám vào cơ sẽ bị rách một phần hoặc toàn bộ. Vết rách cơ ảnh hưởng đến các mạch máu nhỏ, dẫn đến chảy máu cục bộ hoặc bầm tím và bị đau cơ toàn thân hoặc ngay tại vị trí căng cơ.

Các trường hợp căng cơ ít nghiêm trọng hơn thường kéo cơ ra khỏi quỹ đạo bình thường. Những trường hợp nặng hơn thường làm rách các sợi cơ và thậm chí có thể gây rách cơ hoàn toàn.

căng cơ toàn thân
Tìm hiểu tình trạng căng cơ toàn thân

Nguyên nhân căng cơ toàn thân là gì?

Căng cơ toàn thân là khi cơ bị kéo căng hoặc bị gãy một cách đột ngột và bất ngờ. Thường là do chấn thương hoặc những thương tổn khác, bao gồm:

  • Không khởi động đúng cách trước khi thực hiện các hoạt động thể chất vất vả hay quá sức.
  • Độ giãn cơ kém.
  • Hoạt động quá mức và mệt mỏi.

Hiện nay có một quan niệm sai lầm rằng chỉ những hoạt động gắng sức hoặc cường độ cao mới dẫn đến căng cơ. Tuy nhiên, theo một số tài liệu của Mỹ, căng cơ thậm chí có thể xảy ra khi đi bộ. Hoặc khi bạn rượt, nhảy, chạy, ném vật, nhấc vật nặng, nhấc vật sai tư thế.

Căng cơ cấp tính cũng thường xảy ra vào mùa lạnh. Đó là bởi vì các cơ thường bị căng cứng khi nhiệt độ giảm xuống. Vì vậy việc khởi động hoặc làm nóng cơ thể là điều cần thiết để ngăn ngừa tình trạng căng cơ hoặc căng quá mức.

Căng cơ mãn tính thường là kết quả của các hoạt động lặp đi lặp lại. Ví dụ:

  • Tập các môn thể thao như chèo thuyền, quần vợt, chơi gôn hoặc bóng chày.
  • Thường xuyên để lưng và cổ sai tư thế trong thời gian dài như ngồi lâu ở bàn làm việc.
  • Đi bộ hoặc ngồi sai tư thế.
căng cơ toàn thân
Nguyên nhân căng cơ toàn thân là gì?

Làm gì khi bạn bị căng cơ toàn thân?

1. Chữa trị khi bị căng cơ toàn thân

Bạn nên thực hiện theo những hướng dẫn này.  Đầu tiên, bạn hãy loại bỏ quần áo và đồ trang sức khỏi khu vực bị ảnh hưởng. Tiếp theo, bạn cần:

  • Bảo vệ các cơ đang bị kéo để chúng không trở nên tồi tệ hơn.
  • Nghỉ ngơi: Tránh sử dụng các cơ bị tổn thương trong vài ngày. Tuy nhiên, bạn đừng hạn chế tất cả các hoạt động thể chất. Mà hãy bắt đầu tập thể dục nhẹ khi bạn cảm thấy tốt hơn.
  • Chườm đá: Bạn nên chườm đá ngay khi bị căng cơ để giảm triệu chứng sưng. Mỗi lần chườm đá hoặc tắm nước đá trong 15-20 phút và lặp lại sau mỗi 2-3 giờ trong vài ngày đầu.
  • Có thể dùng băng quấn: Quấn băng thun quanh vùng bị ảnh hưởng có thể giúp giảm sưng. Nhưng bạn cần chú ý không quấn quá chặt vì có thể ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu.

Lưu ý: Khi chườm nóng hoặc chườm lạnh, bạn không nên đặt túi đá trực tiếp lên da. Mà nên đặt một miếng vải hoặc khăn giữa nguồn nhiệt để không làm bỏng da.

căng cơ toàn thân
Làm gì khi bạn bị căng cơ toàn thân?

2. Cách giãn cơ toàn thân hiệu quả

Cách giãn cơ ngực: 

  • Bước 1: Đứng thẳng, hai tay duỗi ra sau lưng, đan vào nhau, áp sát vào mông.
  • Bước 2: Nâng nhẹ ngực, thẳng lưng, giữ thẳng bả vai. Từ từ đẩy hai tay ra phía sau cho đến khi bạn cảm thấy ngực căng ra.
  • Bước 3: Giữ nguyên tư thế trong 20 – 30 giây rồi thả ra.

Cách giãn cơ bụng:

  • Bước 1: Nằm úp mặt xuống thảm tập, hai tay đặt nhẹ nhàng trên thảm tập.
  • Bước 2: Giữ cố định nửa thân dưới trên thảm, từ từ nâng thân trên lên, ngẩng cao đầu. Nửa thân trên bạn tạo thành hình vòng cung.
  • Bước 3: Giữ nguyên tư thế trong khoảng 30 giây rồi thả ra. 

Cách giãn cơ bắp chân:

  • Bước 1: bạn ngồi trên sàn, duỗi thẳng hai chân trước mặt.
  • Bước 2: Cúi nhẹ người và dùng tay phải từ từ kéo ngón chân phải về phía bạn. Động tác này sẽ kéo căng cơ bắp chân của bạn
  • Bước 3: Giữ tư thế này trong khoảng 30 giây rồi lặp lại cho chân trái.

Trên đây là toàn bộ những thông tin đáng chú ý cho bạn tham khảo về vấn đề căng cơ toàn thân. Ngoài những bài tập làm giãn cơ đã được hướng dẫn thì bạn có thể tham khảo thêm những bài tập giãn cơ toàn thân Hana Giang Anh. Những video này cực kỳ thiết thực và bổ ích cho bạn đấy nhé.

The post Căng cơ toàn thân có nguyên nhân gì? Cách giãn cơ thân toàn hiệu quả appeared first on Máy chạy bộ Quận Phú Nhuận.

]]>
https://enter-exit.info/cang-co-toan-than-co-nguyen-nhan-gi-cach-gian-co-than-toan-hieu-qua/feed/ 0