8 nguyên tắc giúp da tươi tắn, đầy sức sống, các chị em phải ghi nhớ ngay

Nếu bạn sở hữu làn da đẹp thì không cần trang điểm nhiều bạn vẫn tươi tắn và trẻ trung. Vậy nên cha ông ta mới có câu “Nhất...

Nỗi ám ảnh đau bụng kinh: Nguyên nhân và cách xử lý

Cứ đến những ngày rụng dâu là mình lại rất nóng tính, khó ưa và khó gần. Cũng vì triệu chứng đau bụng kinh ấy. Mình biết cũng...

4 nguyên nhân khiến bạn bị đau đầu khi có kinh

Những ngày rụng dâu là những ngày mệt mỏi nhất mỗi tháng. Mình thấy nhiều bạn đến ngày rất khỏe khoắn, không mệt mỏi chút nào....

10 thực phẩm giúp da hồng hào, khỏe mạnh

Là phụ nữ nên chắc chắn chúng mình đều rất giống như ở một điểm, đó là sở hữu làn da không chỉ mịn màng mà còn trắng hồng...

Tỉnh lại đi: Nhịn ăn KHÔNG BAO GIỜ giúp giảm cân như lời đồn đâu

Hôm qua mình vừa đến bệnh viện thăm cô em họ. Lý do em ấy phải cấp cứu ngay trong đêm là do trào ngược dạ dày, hạ đường...

Giáo án bài tập giảm mỡ bụng và bắp tay thần kỳ trong 2 tuần

Nhiều chị em thường than thở vì bắp tay to và vòng 2 dày ngấn mỡ thừa. Tình trạng này chỉ có thể cải thiện được khi tập luyện...

Top 5 loại nước detox giảm cân nhanh bằng dâu tây

Có rất nhiều loại trái cây giúp giảm cân hiệu quả. Nhưng ít loại trái cây nào vừa ngon vừa đẹp như trái dâu tây. Khi giảm cân...

20 cách tăng cân đã được kiểm chứng cực hiệu quả cho người gầy

Với những người gầy như tôi trước đây thì rất thèm khát được tăng cân và trông thấy mình mập hơn, béo hơn. Nếu bạn đang tìm...

Bật mí 2 công thức làm đẹp dáng đẹp tóc bằng giấm táo

Nếu bạn chưa biết sử dụng giấm táo để làm đẹp thì nhất định bạn phải đọc bài viết này. Tôi sẽ bật mí 2 công thức làm...

Sửng sốt cách giảm cân bằng khoai lang nhanh an toàn 1-2kg 1 tuần

Khoai lang không chỉ giúp bạn có được làn da mịn màng, trắng sáng, có lợi cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu để bạn giảm cân...